zijn ze al stevig ingeburgerd: breinboosters die de mentale focus optimaliseren voor de beste cognitieve topprestaties. Welke ‘slimme medicijnen’ houden uw brein bij de pinken?
‘De Russen zijn fervente theedrinkers. Het zou zeker een impact hebben op de oorlog in Oekraïne als we hun toevoer afsnijden’, meentCafeïne heeft vooral baat als u het doelbewust inneemt. Hebt u een belangrijke meeting waarin veel details zullen worden meegegeven? Drink dan 200 milligram cafeïne vlak voor of meteen na het horen van wat u wilt onthouden.
Dat bepaalde stoffen de cognitie en het centrale zenuwstelsel wel degelijk stimuleren, zullen heel wat koffiedrinkers wel al gemerkt hebben. ‘Maar koffie is niet het meest duurzame stofje om de hersenfunctie te boosten’, waarschuwt Decorte. ‘Stress door cafeïne vreet aan het energieniveau en wordt gevolgd door het bekende dipje.
‘Een vreemd advies dat op weinig gebaseerd is’, vindt Wyns, die het supplement zelf neemt. ‘De ashwagandha-wortel is een adaptogeen die al enkele duizenden jaren in de ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt om onder andere de cognitieve vermogens en de concentratie te verbeteren. De wortels van ashwagandha die gebruikt worden in moderne voedingssupplementen zijn perfect veilig, zoals ook werd aangetoond in veiligheidsstudies.
Cafeïnehoudende energiedrankjes worden afgeraden voor kinderen. En Ritalin kan de zich ontwikkelende prefrontale cortex beschadigen bij jongeren die geen ADHD hebben, wat leidt tot problemen met het geheugen en multitasking.Door de vergrijzende bevolking nemen leeftijdsgerelateerde neurodegeneratie en ziekten zoals dementie toe. In 2030 zullen volgens de Wereldgezondheidsorganisatie wereldwijd ongeveer 40 procent meer mensen met dementie leven dan in 2019.
Nous avons résumé cette actualité afin que vous puissiez la lire rapidement. Si l'actualité vous intéresse, vous pouvez lire le texte intégral ici. Lire la suite:
Belgique Dernières Nouvelles, Belgique Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
Landtmeters, de schippersfamilie die 160 jaar geschiedenis met zich meedraagt: “Wat hier bij elkaar ligt, daarDe tijd dat het Eilandje een bloeiende, volkse maar groezelige schipperswijk was, is lang vervlogen. De uitzuipcafés, kruidenierszaken en scheepsbevoorraders zijn samen met de schippers nagenoeg allemaal verdwenen. De Antwerpse scheepsbevoorrader Landtmeters is wat dat betreft een opvallende uitzondering.
La source: gva - 🏆 12. / 63 Lire la suite »
Man geïnterneerd voor stelen van kinderslipjes omdat hij daar “seksueel opgewonden van wordt”Een man uit Asse is maandag door de Brusselse correctionele rechtbank geïnterneerd omdat hij kinderslipjes had gestolen. Het openbaar ministerie had de man ook vervolgd voor het bezit van beelden van seksueel misbruik van minderjarigen, maar de verdediging pleitte met succes dat daar geen sprake van was.
La source: Nieuwsblad_be - 🏆 25. / 50 Lire la suite »
“Kijk, daar staat een verkiezingsbord van Dorien”: zelfs de burgemeester ontsnapt niet aan PoortjepikIn Pamplona jagen ze stieren door de straten van de stad, in Buñol gooit iedereen met tomaten, in Rijkevorsel pikken ze alles wat los staat. Daags na Poortjepik zoeken de inwoners van het dorp naar wat anderen ’s nachts hebben meegenomen.
La source: gva - 🏆 12. / 63 Lire la suite »
Veiliger hier, maar onveiliger daar: nieuw circulatieplan in Gent moet na vier dagen al aangepast wordenDe nieuwe verkeerssituatie in Gentbrugge en Sint-Amandsberg wordt aangepast. Drie ingrepen moeten de files en enkele onveilige situaties beter maken. Vooral aan Gentbruggebrug is de situatie te gevaarlijk, erkent Filip Watteeuw (Groen), schepen van Mobiliteit.
La source: Nieuwsblad_be - 🏆 25. / 50 Lire la suite »
Vivaldi maakt nieuwe staatshervorming mogelijk, ook al hebben weinigen daar zin in: “De prioriteiten liggen elDe volgende regering krijgt de kans om een zevende staatshervorming door te voeren. De federale regering is het na weken onderhandelen immers eens geraakt over het openstellen van een aantal grondwetsartikelen die dat mogelijk maken.
La source: Nieuwsblad_be - 🏆 25. / 50 Lire la suite »
Daar zijn de eerste strandredders, ondanks watertemperatuur van 12 graden: “Mensen duiken steeds liever in kouDe eerste strandredders staan dit weekend paraat. Knokke-Heist bijt de spits af met drie bemande badzones, ondanks een watertemperatuur van amper 10 à 12 graden. “Maar we zijn steeds meer mensen die zich toch aan een frisse, gezonde duik wagen”, aldus hoofdredder Dries Hautekiet.
La source: Nieuwsblad_be - 🏆 25. / 50 Lire la suite »