La higiene bucal es fundamental para mantener una sonrisa saludable y prevenir problemas dentales
Sin embargo, muchos se preguntan cuánto dura un cepillo de dientes y si el pedido de los especialistas obedece más a una cuestión de marketing que de salud. ¿Se puede usar eternamente? ¿o hay que cambiarlo cada cierto tiempo? Acá la clave para una buena salud bucal y la respuesta a estos interrogantes.Cómo elegir una buena pasta de dientes
En primer lugar, la textura de las cerdas se degrada, se van debilitando y doblando, y eso provoca que el cepillo pierda eficacia. La segunda razón es que este utensilio es un foco potencial de gérmenes. Por ejemplo, si lo guardamos en el baño junto al de otras personas existe la posibilidad de que se produzca una contaminación cruzada.
Ahora que estamos en época de resfriados y gripes, también es importante cambiar el cepillo de dientes después de haber estado enfermos. Pues bien: si la dolencia que sufrimos fue de tipo infeccioso es mejor sustituirlo para evitar que el germen que la provocó penetre de nuevo en el cuerpo, como cuando usamos pañuelos de papel una y otra vez.
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