Una de las últimas modas en el ámbito del fitness es el piloxing, una práctica que fusiona elementos del pilates y el boxeo. De esta forma, se ofrece un entrenamiento completo y dinámico. Este método ha ganado popularidad en los últimos años. Además de ser novedoso, promete mejorar la condición física con una serie de beneficios para la salud integral de quienes lo practican.
Todo lo que necesitás son unos guantes de entrenamiento de boxeo y las ganas para empezar.Con piloxing, fortalecés tu cuerpo de forma integral, trabajando desde los músculos principales hasta los estabilizadores.
Boxeo Pilates Salud
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