Entre las múltiples plantas con las que se puede hacer una infusión y ofrecen beneficios para la salud, una se destaca por sus propiedades excepcionales para la piel, la digestión, el sueño y, además, es antiinflamatoria.El regaliz puede consumirse en forma de té o bebida, siempre con moderación. Este ingrediente natural puede ser excelente dentro de una dieta equilibrada.
Alivia el dolor abdominal y muscular.El regaliz alivia náuseas, molestias estomacales y hinchazón abdominal gracias a sus propiedades naturales ¿Cuáles son los beneficios del regaliz para la piel?Según la experta en nutrición Itzair Digón, la raíz del regaliz aporta múltiples beneficios para la piel gracias a su alto contenido de flavonoides y antioxidantes como la vitamina C.
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