El asma es una enfermedad crónica del sistema respiratorio que se caracteriza por la inflamación y estrechamiento de las vías respiratorias. Esto provoca dificultad para respirar, sibilancias, tos y opresión en el pecho.Las causas del asma no se conocen por completo, pero se cree que se debe a una combinación de factores genéticos y ambientales.
El zumo de lechuga que ayuda a bajar de peso en semanas: vitamina K, calcio y ácido fólicoEsta es la hora exacta para comer proteína y ganar masa muscularTambién conocido como melón mexicano es una hortaliza con un buen aporte en antioxidantes, los cuales nos protegen ante enfermedades crónicas y retrasan el envejecimiento. De cada 100 gramos, 90 son de agua, según la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural de México.
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