La especia ancestral que usaban los Incas, que aporta antioxidantes, proteínas y ayuda a prevenir la diabetes

La cultura se desarrolló entre los siglos XV y XVI y es considerado el imperio más extenso que jamás haya existido. Esta civilización logró dominar un territorio de más de 2 millones de kilómetros, que se extendía a lo largo de Perú, Ecuador y Colombia, entre otro países.

Un estudio realizado por la Universidad Autónoma de Aguascalientes de México, sugirió que la maca tiene capacidades para aliviar los síntomas de la menopausia, ya que contiene esteroles que regulan la actividad hormonal.¿Cuáles son los beneficios de la maca?Al contener tantos nutrientes, la maca aporta innumerables beneficios para la salud del organismo.

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