Cuidar nuestra salud implica prestar atención a lo que consumimos diariamente. En este sentido, esta fruta emerge como un recurso valioso y quizás subestimado en la búsqueda del bienestar. Más allá de su apariencia común en la cocina, estos cítricos encierran un tesoro de beneficios para nuestro organismo.Entre las múltiples propiedades del pomelo, destacan como una fuente rica en vitamina C.
Beneficios para la salud bucal: la vitamina C presente en los pomelos es esencial para mantener unas encías saludables y prevenir enfermedades periodontales como la gingivitis y la periodontitis, según la doctora Montserrat Folch, especialista del Hospital Quirón Teknon y autora del libro Frutoterapia . Consumir pomelos regularmente puede ayudar a mantener niveles óptimos de vitamina C en el cuerpo y promover la salud bucal.
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