Las infusiones de hierbas naturales se volvieron cada vez más populares, ya que son alternativas que pueden traer múltiples beneficios para la salud y son fáciles de incorporar en la rutina de alimentación diaria. Una de las opciones más conocidas y utilizadas en los últimos tiempos es el té de manzanilla, que recientemente fue objeto de estudio para los científicos por su efectividad.
Estas son las siguientes:Vitamina CÁcidos orgánicos Ácidos grasosCalcioHierroGlucósidos flavónicos Pigmentos Avena nocturna: cómo preparar el desayuno perfecto que aporta nutrientes, es una fuente de antioxidantes y energía y es bueno para el corazónLa fruta que pocos conocen, pero está repleta de fibra y proteínas, fortalece los huesos y aumenta la masa muscular¿Cuáles son los beneficios de la manzanilla?El estudio publicado en...
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