Como es costumbre en esta época del año, el horario de invierno comenzará en la madrugada del sábado al domingo. A las 3:00 horas peninsulares, los relojes se retrasarán una hora, volviendo a marcar las 2:00. Esta práctica tradicional tiene como objetivo ahorrar energía y aprovechar de manera más eficiente la luz natural.
Dependiendo del horario de verano o invierno se adelanta o se retrasa el reloj cada semestre; la medida sin embargo, cuenta con muchos detractores porque consideran escaso o imperceptible el supuesto ahorro energético que se persigue con ello.Además la medida afecta a la salud, al ritmo circadiano o reloj biológico de las personas, que puede verse alterado incluso durante días por el cambio horario.
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