يعاني بعض الأشخاص مشكلة هبوط ضغط الدم؛ وهي من الحالات التي تعد خطرة للغاية؛ لدرجة أن البعض يموت من تأثيرها، وهذه المشكلة تحتاج إلى تحرك سريع وتدخل، ووعي من جانب المصاب. وتحتل السيدات والفتيات النسبة الأكبر من الإصابة بهبوط ضغط الدم؛ نتيجة لبعض ظروفهن؛ ومنها: الحمل والولادة والدورة الشهرية، وزيادة هرمون الأستروجين.
ويسجل ضغط الدم رقمين على أجهزة القياس، الأكبر هو الانقباضي في الأعلى، والأصغر هو الانبساطي في الأسفل. ويعد الانخفاض في ضغط الدم حالة مرضية، إذا كان ذلك متبعاً ببعض العلامات والأعراض المعروفة، أو نتيجة الإصابة بمشاكل مرضية جسيمة، وخلاف ذلك لا يعد الانخفاض مشكلة مرضية. كما أن نقص بعض العناصر الغذائية يؤدي لهبوط ضغط الدم، وكذلك توسع الأوعية الدموية، وإجراء عمليات جراحية، إضافة إلى أنواع من الأدوية والعلاجات، والإصابة بالتعرق فترة طويلة وأيضاً الإسهال، وفقر الدم.
وينبغي استهلاك كمية أكبر من الماء، فالكثير من السيدات تنسى شرب الماء لفترات طويلة خلال اليوم، وهذه النصيحة أكثر ضرورة في شهور الصيف، وعند الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد المختلفة. ويجب الامتناع عن الاستحمام بالماء الساخن لمدة طويلة، حتى لا يشعر المصاب بالدوار، ويمكن أن يسقط على الأرض، وأيضاً عدم بذل مجهود كبير، أو ممارسة تمارين لفترة طويلة وخاصة السباحة.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصدر: dubaisportstv - 🏆 2. / 63 اقرأ أكثر »