س المرء أمام التلفزيون بعد تناول وجبة كبيرة في المساء، وتناوله مأكولات ومشروبات أخرى خفيفة أثناء المشاهدة، كلها أمور تزيد من خطر تدهور الصحة.
وأضاف أنه «يمكن للمرء أيضاً محاولة تجنب تناول الوجبات الخفيفة، لاسيما تلك التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل المقرمشات والشيكولاتة.. فمن الممكن أن تساعد كل هذه الإجراءات بشكل أفضل في السيطرة على مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية». واستخدم الباحثون بيانات من دراسة خاصة بـ«البنك الحيوي في المملكة المتحدة»، شملت 373 ألفاً و26 شخصاً، كما بحثوا القابلية الوراثية للإصابة بأمراض القلب.
⚡هنا دليل الإناقة والسعادة للرجال والنساء ⚡ لتحسـين جـودة حيـاتك أدخـل على حسـابي واختـار ما ينـاسبـك ✔ وإختـار على زوقـك، راح تكـون كثيـر مبسـوط 💯 راسلني الان📲
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تطهير المسجد الحرام 12 مرة يومياً بأكثر من 70 ألف لتر من المعقماتأكد مدير الإدارة العامة للوقاية البيئية ومكافحة الأوبئة في السعودية حسن السويهري، أنه يتم تطهير المسجد الحرام 12 يوميًا،
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
ما الذي يجب فعله من الأعمال الصالحة في العشر الأوائل من ذي الحجة؟ | صحيفة الخليجما الذي يجب فعله من الأعمال الصالحة في العشر الأوائل من ذي الحجة؟ اسأل_الخليج صحيفة_الخليج
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
رئيس الدولة يستقبل وفداً من الشباب الموهوبين من مجلس التعاوناستقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، وفداً من الشباب الموهوبين من دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية المشاركين في الملتقى الذي ينظمه مركز الشباب العربي تحت رعاية سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان نائب رئيس مجلس الوزراء وزير ديوان ال
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
'يمشون 30 كيلومتراً كل صباح من أجل قطعة خبز'.. تصريح مؤثر للاعب برشلونةرد النجم العاجي فرانك كيسي، المنتقل حديثاً من ميلان إلى برشلونة، على ما يتردد من بعض الجماهير والمحللين بأنه لا يركض في الملعب كفاية، مشدداً على أن ذلك غير صحيح.وقال كيسي لصحيفة 'سبورت' الكاتالونية: 'أكسب الكثير من الأموال مقابل العرق على أرضية الملعب، هن
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
تكثيف التوعية والرقابة يحدان من مخاطر الألعاب الناريةأكد مستطلعو «البيان» عبر موقع الصحيفة الإلكتروني ومنصة «تويتر» ضرورة تكثيف الرقابة والتوعية بمخاطر الألعاب النارية لتطويق الظاهرة خلال المناسبات العديدة.وأشار 38% من المستطلعين عبر الموقع الإلكتروني إلى أهمية زيادة التوعية بمخاطر الألعاب النارية، فيما رأى
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
'مفاجآت صيف دبي' تشهد إقبالا من سكان دبي وزوارهاشهدت عطلة نهاية الأسبوع الإفتتاحية من فعاليات الدورة الخامسة والعشرين من 'مفاجآت صيف دبي' إقبالاً ملحوظا من سكان وزوار مدينة دبي الذين استمتعوا بتجارب التسوق الرائعة في مراكز التسوق والعروض والأنشطة المصاحبة.وتم الإحتفال باليوبيل الفضي لـ'مفاجآت صيف دبي'
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »