أعلنت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه يجب شرب القهوة بعد نصف ساعة من تناول الطعام على الأقل.
وتقول، "تحتوي القهوة على المخلبات وهي مركبات كيميائية معقدة تجمع المعادن ما يمنع امتصاصها بصورة طبيعية. فإذا كان الشخص يشرب القهوة مع تناول الطعام دائما، فإنه سيحصل على كمية أقل من الزنك والحديد والمغنيسيوم. لذلك من الأفضل شرب القهوة بعد مضي 30 دقيقة على الأقل بعد تناول الطعام".
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
السفارة السعودية في بريطانيا تباشر إغلاق 'محل لبيع القهوة' على طالب مبتعثأغلق موظفون بمحل لبيع القهوة الأبواب على طالب سعودي وغادروا دون علمهم بوجوده في بريطانيا.وكان الطالب يستمع لإحدى المحاضرات في الدور الثاني داخل المحل، ويضع سماعة الرأس في أحد زوايا المقهى، إذ لم ينتبه الموظفون لوجوده، وغادروا بعد انتهاء عملهم.وتفاجأ الطال
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
السلطات السريلانكية تأمر بإطلاق النار لوقف الشغب | صحيفة الخليجحث رئيس سريلانكا، أمس الأربعاء، على رفض ما وصفه بمحاولة إثارة النزعات العنصرية، والتنافر الديني مع اندلاع اشتباكات في العديد من المناطق، احتجاجاً على تعامل الحكومة مع الأزمة الاقتصادية الطاحنة...
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
اتهام وزير دنماركي سابق بـ «تسريب أسرار الدولة» | صحيفة الخليجيواجه وزير دفاع دنماركي سابق احتمال اتهامه بتسريب أسرار الدولة، على ما أعلنت وزارة العدل، الخميس، في قضية مرتبطة بفضيحة تعاون أجهزة الاستخبارات الدنماركية مع واشنطن.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
كايزر: لا أجد ما أقوله بعد ما حدث لفريقي | دبي الرياضية استصعب مارسيل كايزر، المدير الفني للجزيرة (فخر أبوظبي)، التعليق على مباراة فريقه ضد العين (الزعيم) ضمن منافسات الجولة الـ23 لدوري أدنوك للمحترفين. وألحق الزعيم خسارةً قاسيةً بضيفه في "استاد هزاع بن زايد"، فهزمه بـ5 أهداف نظيفةٍ، منها رباعية "سوبر هاتريك" لكودجو لابا. وأ... خلصت الاعذار قول سلمت المباراة للعين
مصدر: dubaisportstv - 🏆 2. / 63 اقرأ أكثر »
السفارة السعودية في بريطانيا تباشر إغلاق 'محل لبيع القهوة' على طالب مبتعثأغلق موظفون بمحل لبيع القهوة الأبواب على طالب سعودي وغادروا دون علمهم بوجوده في بريطانيا.وكان الطالب يستمع لإحدى المحاضرات في الدور الثاني داخل المحل، ويضع سماعة الرأس في أحد زوايا المقهى، إذ لم ينتبه الموظفون لوجوده، وغادروا بعد انتهاء عملهم.وتفاجأ الطال
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
تسديدات.. حبيب وطارق وفوزي والألعاب المائيةنشر الإعلامي حسن حبيب صوراً له تجمعه مع لاعبي النصر طارق أحمد ومحمد فوزي، خلال رحلة مائية ترفيهية، مؤكداً سعادته بقضاء وقت ممتع مع أصدقائه نجوم «العميد».
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »