يحرص الكثيرون على مراقبة نظامهم الغذائي طوال شهر رمضان، لتجنب اكتساب الوزن والتعرض لارتفاع الكوليسترول وضغط الدم والسكر، وكذلك تفادي الجوع والعطش خلال نهار الأيام التالية.
يضع الخبراء الماء على رأس قائمة الأنظمة الغذائية الصحية، وينصحون بتناول 10 أكواب منه خلال الفترة من المغرب وحتى الفجر.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الإدارة العامة للإقامة وشؤون الأجانب بدبي تعلن عن مواعيد العمل خلال شهر رمضانأعلنت الإدارة العامة للإقامة وشؤون الأجانب بدبي عن مواعيد العمل خلال شهر رمضان المباركrn
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
«إقامة دبي» تعلن مواعيد العمل خلال شهر رمضانأعلنت الإدارة العامة للإقامة وشؤون الأجانب بدبي عن مواعيد العمل خلال شهر رمضان المباركrn
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
3 أعمال من روايات في دراما رمضان | صحيفة الخليجعلى الرغم من التنوع الذي يتم تقديمه في موسم الدراما خلال شهر رمضان المقبل...
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
تهديد حوثي بتصعيد الهجمات في البحر الأحمر خلال رمضانهدد الحوثيون، أمس الأحد، بتصعيد هجماتهم في البحرين الأحمر والعربي خلال شهر رمضان، بعد ساعات من شنهم أكبر هجوم بالصواريخ
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
أبوظبي.. حظر سير الشاحنات وحافلات نقل العمال بساعات الذروة في رمضانأعلنت شرطة أبوظبي عن تغيير مواعيد سير الشاحنات وحافلات نقل العمال «50 راكب وأكثر»، وإيقاف حركتها على الطرق بإمارة أبوظبي خلال ساعات الذروة الصباحية والمسائية، في شهر رمضان المبارك.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
شرطة الشارقة تحدد 5 مواقع لإطلاق مدفع الإفطار خلال شهر رمضانحددت القيادة العامة لشرطة الشارقة مواقع إطلاق مدافع الإفطار بإمارة الشارقة والمدن التابعة لها خلال شهر رمضان المباركrn
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »