وتقول أسماء خرابرا، طبيبة أمراض الجهاز الهضمي في Gastro Health – Virginia: "إنها واحدة من أكثر الأعراض شيوعا التي نراها". ويمكن أن تتطلب بعض أسباب آلام المعدة الحادة أو المفاجئة، مثل التهاب الزائدة الدودية، رعاية طبية طارئة.
وإذا كنت تعاني من غازات مزعجة ومستمرة، فإن الخطوة الأولى الجيدة تتضمن تقييم نظامك الغذائي، وخاصة تناول الأطعمة الحلوة والنشوية. ويمكن لإضافة المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام وشرب المزيد من الماء أن يساعد في تخفيف الإمساك.وإذا كنت تعاني من إمساك مزمن، واستمرار الأعراض لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر، فإن مراجعة الطبيب هو القرار الأفضل.التهاب المعدة هو التهاب في بطانة المعدة يؤدي عادة إلى الغثيان والقيء والشعور بالغثيان بعد تناول الطعام. وسببها الأكثر شيوعا هو بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري ، وأيضا الإفراط في استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، واستهلاك الكحول.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
بسبب قبلة من ريتشارد جير قبل 15 عاما ..تبرئة نجمة هندية شهيرة من تهمة «ارتكاب الفحشاء»برأت محكمة هندية أخيرا شيلبا شيتي من تهم ارتكاب فعل فاحش بعد 15 عاما من قبلة الممثل ريتشارد جير لنجمة بوليوود على خشبة المسرح.وأظهرت لقطات من عام 2007 نجم هوليوود وهو يقبل خد شيتي في مناسبة للتوعية بمرض الإيدز في دلهي.وحُكم الآن فقط بأن التهم «لا أساس لها حلك عندي ❤️🇸🇦 متوفر اقوى المقويات للعلاقة الزوجية ☄️كريمات ☄️بخاخ ☄️اجهزة ☄️حبـوب ☄️علكة والعديد من المنتـجات،، تجدوها في صفحتي📞 aXq فما تاتى بفاحشه مبينه فإنها طالق لو انتم مسلمين فلا لها الزواج من بعد النبي الامى الذي مكتوب عندكم بالتواه والإنجيل فهل من زحزحه عن الحق فلها مثل ما يعاقب النبى فلا تمنون اسلامكم بغير الحق فما هم من أهل الفضيله كسوم القضاء تبعكم مغرقون من أطرافها 🌴
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
استئناف دخول القادمين من 12 دولة أفريقية وتحديث إجراءات دخول القادمين من أخرىأعلنت الهيئة العامة للطيران المدني والهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، استئناف دخول المسافرين القادمين من كينيا وتنزانيا وإثيوبيا ونيجيريا وجمهورية الكونغو وجمهورية جنوب أفريقيا وبتسوانا وإيسواتيني وليسوتو وموزمبيق وناميبيا وزيمبابوي
مصدر: aletihadae - 🏆 9. / 53 اقرأ أكثر »
فنانة الفقاعات تضفي أجواء من البهجةرسم «إكسبو 2020 دبي» الابتسامة على وجوه الأطفال وعائلاتهم، عبر العديد من الفعاليات التي استضافتها حديقة الفرسان أخيراً.وأضفت فنانة البالونات أجواء من البهجة، عبر تشكيلات الفقاعات الجميلة التي أطلقتها في الحديقة، ونثرت الفرح بين الحضور من الصغار والكبار.وي
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
«المركزي»: 88.2% من الودائع توجد في البنوك الوطنيةأفاد المصرف المركزي بأن ما نسبته 88.2% من الودائع المصرفية، توجد في البنوك الوطنية، فيما تذهب الحصة المتبقية بواقع 11.8% إلى نظيرتها الأجنبية، وذلك في نهاية نوفمبر 2021.وأظهرت أحدث بيانات صادرة عن المصرف المركزي، أن إجمالي الودائع المصرفية سجل في نهاية نو
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
23 ألف درهم تنقذ «أبوحنين» من دخول السجنتعرض أبوحنين (عراقي) لمشكلات مالية صعبة منذ العام الماضي، جعلته غير قادر على سداد الأقساط الإيجارية التي تراكمت على عاتقه حتى بلغت 23 ألف درهم، بعد إيقاف راتبه الشهري من قبل جهة عمله منذ ثمانية أشهر، وعجز عن سداد ولو جزء بسيط من الأقساط الإيجارية، ويناشد كيف نقدر نساعد
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
كييف غاضبة من «الغطرسة وجنون العظمة الألمانية»باتت العلاقات بين برلين وكييف مهددة بوقوع خلاف في خضم التوترات الخطيرة في الصراع الأوكراني. وكانت أوكرانيا قد أصابتها الصدمة جراء تصريحات مثيرة للجدل أدلى بها، أخيراً، قائد البحرية الألمانية المستقيل حالياً، كاي-أخيم شونباخ. وعلى إثر ذلك، استدعت الخارجية
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »