أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا الأمريكية، أن الإفراط في الجلوس يزيد خطر الوفاة المبكرة، وأظهرت البيانات أن المشاركين بالدراسة الذين جلسوا 11 ساعة يومياً كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 57% خلال فترة الدراسة من الذين جلسوا أقل من تسع ساعات ونصف يومياً.
وطُلب من 5856 مشاركة من الإناث، ارتداء جهاز مراقبة النشاط على الساق لمدة سبعة أيام في بداية الدراسة، ثم تابعهن الباحثون لمدة عقد من الزمن، توفي خلاله 1733 مشاركة. وجدت دراسة من أستراليا أن القيام بما يتراوح بين 9000 و10500 خطوة يومياً يقلل من خطر الوفاة المبكرة، حتى لدى الأشخاص الذين يجلسون كثيراً.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة : توتر الشباب يزيد من شعورهم بالتقدم في السنتابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
«بيت السركال».. العمارة مدوّنة التاريخفي دراسة معمارية مميزة لأحد البيوت الشهيرة، في إمارة الشارقة...
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
31 مليار دولار كلفة علاج عقول الأطفال بأمريكاكشف تقرير صادر عن شركة أمريكية متخصصة في رعاية الصحة...
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
أول سفينة مساعدات تبحر من قبرص لغزة ضمن «الممر البحري الدولي»أعلنت مؤسسة أمريكية للعمل الخيري، أنها تقوم بتحميل مساعدات لغزة على متن سفينة في قبرص...
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
طائرتان أمريكية وأردنية تسقطان مساعدات على غزة في عملية مشتركةذكرت القيادة المركزية الأمريكية، في بيان، أن طائرة أمريكية وأخرى أردنية أسقطتا، السبت، إمدادات غذائية للمدنيين الفلسطينيين المحاصرين في قطاع غزة، في عملية مساعدات إنسانية مشتركة...
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
توفيق الطالب بين الصوم والدراسة مسؤولية المدرسة والأسرةتحديات تواجه الطلاب وأولياء الأمور وإدارات المدارس، خلال الجلوس للامتحان للفصل الدراسي الثاني...
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »