تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المصنعة أكثر عرضة للإصابة بالسكري، مقارنة بمن تحتوي وجباتهم الغذائية على المزيد من الأطعمة في صورتها الطبيعية.
وغالبا ما تحتوي الأطعمة المصنعة على نسبة كبيرة من السكر والدهون والسعرات الحرارية الخالية من أي قيمة غذائية. ومنذ فترة طويلة يرتبط استهلاك الكثير من هذه الأطعمة بزيادة خطر مجموعة واسعة من المشكلات الصحية بما في ذلك أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسمنة وبعض أنواع السرطان. وتقدم الدراسة الحالية أدلة جديدة تربط هذه الأطعمة بمرض السكري من النوع الثاني وهو الشكل الأكثر شيوعا للمرض ويرتبط عادة بالوزن الزائد.
وبين الأشخاص الذين شاركوا في الدراسة وتناولوا الكميات الأكبر من المأكولات المصنعة أصيب 166 من كل 100 ألف بالسكري مقارنة مع 116 من كل 100 ألف تناولوا أقل كميات من هذه النوعية من الأطعمة.
وذكر سرو وتوفييه عبر البريد الإلكتروني أن الأشخاص الذين يتطلعون إلى تقليل خطر الإصابة بمرض السكري يجب أن يحدوا من تناولهم للحوم الحمراء والمصنعة والمشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى. ونصحا أيضا بتناول الكثير من اللبن والخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بالسكري.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة حديثة: زيارة المسارح والمتاحف تحدّ من مخاطر الوفاة المبكرةدراسة حديثة: زيارة المسارح والمتاحف تحدّ من مخاطر الوفاة المبكرة صحيفة_الخليج استغفر الله واتوب اليه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
لافروف يعرض على الاتحاد الأوروبي فتح صفحة جديدة من العلاقات
مصدر: aletihadae - 🏆 9. / 53 اقرأ أكثر »
دراسة.. بعض الأطعمة تسبب الأرقدراسة.. بعض الأطعمة تسبب الأرق للتفاصيل: مصدرك_الأول
مصدر: aletihadae - 🏆 9. / 53 اقرأ أكثر »
800 عنــوان فــي 4 مكتبـات جديـدة بمـدينـة الـذيــد800 عنوان في 4 مكتبات جديدة بمدينة الذيد صحيفة_الخليج
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
افتتاح وجهة أعمال جديدة في منطقة عجمان الحرةعجمان في 18 ديسمبر / وام / افتتح الشيخ أحمد بن حميد النعيمي رئيس منطقة عجمان الحرة وجهة أعمال جديدة في المبنى الرئيس بالمنطقة، وذلك بهدف تعزيز تجربة المستثمرين وتسهيل ممارسة الأعمال. و قالت فاطمة سالم مدير عام منطقة عجمان الحرة بالتكليف ان وجهة الأعمال الجديدة تعتبر إضافة مهمة لقائمة التسهيلات التي توفرها منطقة عجمان الحرة للمستثمرين وتمكنهم من ممارسة الأعمال في بيئة تدعم التواصل والابتكار مؤكدة علي ان المنطقة ستواصل جهدها لتقديم كافة التسهيلات والخدمات التي تساعد المستثمرين على تحقيق الإنجازات وتعزيز الأعمال. وأوضحت ان وجهة الاعمال الجديدة تتكون من قسمين، أحدهما للمهنيين المستقلين وآخر خاص برواد الأعمال ورجال الأعمال حيث توفر الوجهة خدمات داعمة لممارسة الأعمال ومنها عدد من المكاتب المؤثثة التي تتميز بالاستقلالية مشيرة الى أهمية المهنيين المستقلين / فري لانسر / وضرورة دمجهم في منظومة الاقتصاد وتقديم التسهيلات الممكنة حيث سبق لمنطقة عجمان الحرة ان طرحت قبل فترة رخصة المهني المستقل وبقيمة مميزة. وتتضمن وجهة الأعمال الجديدة قسماً خاصاً بتلك الفئة ويوفر مجموعة من التسهيلات ومنها استراحة عامة، وغرفة ضيافة، وغرف اجتماعات خدمة الدخول إلكترونياً وحواسيب وغيرها. وتتضمن وجهة الأعمال الجديدة أيضاً مكاتب مؤثثة تلبية لاحتياجات المستثمرين وجاءت بناءً على الطلبات التي تلقتها المنطقة الحرة من المتعاملين واللقاءات المفتوحة معهم حيث عبروا عن حاجتهم لمثل تلك المكاتب التي تتراوح مساحتها ما بين 5-8 متر مربع، كما أنها قريبة من ميناء عجمان.
مصدر: wamnews - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
مسؤولون بالعمل الخيري لـ«الاتحاد»: «الاستعداد للخمسين» انطلاقة جديدة لتعزيز ريادة الإمارات الإنسانية🧡🧡* جين شيا🧡🧡 💪لعلاج سرعة القذف 💪وقوة الانتصاب وتعزيز القدرة 💪وزيادة حجم 💪والرغبة الجنسي 💪 مستخلص من اعشاب طبيعية التواصل عبر الخاص😻😻 nul
مصدر: aletihadae - 🏆 9. / 53 اقرأ أكثر »