وقالت الدراسة: إن الإقلاع عن التدخين يحسّن من عمل الدورة الدموية، لتعود إلى ممارسة وظائفها الحيوية بكفاءة كبيرة، خلال فترة تتراوح ما بين أسبوع إلى 12 أسبوعاً من التوقف عن التدخين، وهو ما يمكن ملاحظته بسهولة من شكل الجلد، وتحسن وظائف الرئة، وقلة الشعور بالإرهاق وضيق التنفس.
وأضافت الدراسة: إن سرعة ضربات القلب تبدأ في الانتظام خلال 20 دقيقة فقط من التوقف عن التدخين، وكذلك مستوى ضغط الدم؛ إذ تقل نسبة أول أكسيد الكربون، وتعود إلى معدلاتها الطبيعية في الدم خلال 12 ساعة من التوقف عن التدخين، ويقل خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية، أو السكتة الدماغية والوفاة المبكرة خلال العام الأول من الإقلاع.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصرع قاتل الطالبة الأردنية إيمان إرشيد بإطلاق النار على نفسه | صحيفة الخليج\u003Cp\u003Eأعلنت السلطات الأردنية، الأحد، أن قاتل الفتاة الجامعية إيمان إرشيد أطلق النار على نفسه عقب محاصرته من قبل قوات الأمن.\u003Cbr /\u003E\nونقلت وسائل إعلام أردنية، عن الناطق باسم مديرية الأمن العام، قوله، بأنه تم تحديد مكان قاتل الطالبة الجامعية إيمان إرشيد التي قتلت داخل جامعتها بست رصاصات من مسلح قبل أن يلوذ بالفرار.\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eوأكدت المديرية أن القاتل أقدم على إطلاق النار على نفسه بعد محاصرته من قبل رجال الأمن في منزله.\u003C/p\u003E عاجل..الأمن_العام_الأردني: قاتل إيمان_إرشيد خطط لجريمته وحاول إخفاء هويته وأثره ظناً منه أنه سيفلت من يد العدالة، فتوارى عن الأنظار فور ارتكابه للجريمة لكن التحقيقات مكنت من تحديد هويته، ومكان سكنه صحيفة_الخليج
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
ضحايا بعد انفجار منزل في برمنجهام البريطانية | صحيفة الخليجوكالات\u003Cbr /\u003E\nأعلنت الشرطة البريطانية، الأحد، إن انفجاراً دمر أحد المنازل، وألحق أضراراً بعدة منازل أخرى بمنطقة كنجستاندج في برمنجهام، وإن تقارير تشير إلى سقوط ضحايا في الانفجار.\u003Cbr /\u003E\nوقالت الشرطة إنه تم إجلاء السكان، وحثت الناس على تجنب المنطقة.وأظهرت لقطات على وسائل التواصل الاجتماعي ألسنة اللهب وأضراراً، وأنقاض منزل من الطوب الأحمر. كما أظهرت لقطات جوية ألسنة اللهب تتصاعد من مكان الحادثة.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
3,5 ملايين طفل يفتقرون لمياه الشرب بعد الفيضانات في بنجلادش | صحيفة الخليجأعلنت الأمم المتحدة أن 3,5 ملايين طفل يفتقرون إلى مياه الشرب في بنجلادش بعد الفيضانات المدمرة الأخيرة حسبي الله ونعم الوكيل ان لله وان اليه راجعون
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
الأردن..قاتل الطالبة إيمان إرشيد يطلق النار على نفسه بعد محاصرته | صحيفة الخليجأعلنت السلطات الأردنية، الأحد، أن قاتل الفتاة الجامعية إيمان إرشيد أطلق النار على نفسه عقب محاصرته من قبل قوات الأمن.\u003Cbr /\u003E\nونقلت وسائل إعلام أردنية، عن الناطق باسم مديرية الأمن العام، قوله، بأنه تم تحديد مكان قاتل الطالبة الجامعية إيمان إرشيد التي قتلت داخل جامعتها بست رصاص من مسلح قبل أن يلوذ بالفرار.وأكدت مديرية الأمن العام أن القاتل أقدم على إطلاق النار على نفسه بعد محاصرته من قبل رجال الأمن في منزله. يستاهل اكثر
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
تطعيم الإنفلونزا يحدّ من الإصابة بالزهايمر بنسبة 40% | صحيفة الخليجإعداد: مصطفى الزعبي\u003Cbr /\u003E\nأظهرت دراسة جديدة من كلية ماكجفرن للطب في أمريكا أن الأشخاص الذين تلقوا لقاحاً واحداً على الأقل للإنفلونزا أقل عرضة بنسبة 40% من أقرانهم غير الملقحين للإصابة بمرض الزهايمر على مدار أربع سنوات من البحث.\u003Cbr /\u003E\nووجد الباحثون أن التطعيم ضد الإنفلونزا لدى كبار السن يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر لسنوات عدة. وحسب الدراسة، زادت قوة هذا التأثير الوقائي مع عدد السنوات التي يتلقى فيها الشخص لقاحاً سنوياً ضد الإنفلونزا، أي أن الذين داوموا عليه كل عام أقل عرضة من الذين تلقوه مرة واحدة في السنة.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »
مركز عربي يدعو إلى التخفيف من آثار التغيرات المناخية | صحيفة الخليجدعا المركز العربي لدراسات المناطق الجافة والأراضي القاحلة «أكساد» إلى ضرورة التكيف مع التغيرات المناخية والتخفيف من آثارها السلبية في المنطقة العربية، وتوحيد الجهود المشتركة والتنسيق مع كافة الجهات ذات الصلة على المستويين العربي والدولي؛ لإيجاد الآليات اللازمة للتكيف مع هذه التغيرات والتخفيف من آثارها السلبية على المنطقة العربية.
مصدر: alkhaleej - 🏆 3. / 63 اقرأ أكثر »