تعتبر البروتينات واحدة من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، وتستخدم بكميات كبيرة، كونها تلعب دوراً مهما في مجموعة من وظائف الجسم.
ولا يقتصر دور هذه الأطعمة البروتينية النباتية على توفير الكثير من البروتين فقط، بل توفر أيضا الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تدعم صحة القلب.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
يسرق ديزل من محطة وقود ويفر على الأقدام من الشرطةاحتجزت الشرطة رجلا في غرب ألمانيا بعد أن سرق ديزل من محطة وقود.وذكرت الشرطة ليلة أمس، أن الرجل 36 عاما ملأ سيارته من طراز 'أودي' بـ 160 لترا من الديزل مساء أمس، ثم فر بسيارته من محطة الوقود في قرية ديتسهولتستال دون أن يدفع.وخلال الفرار تجاهل السائق إشارة
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
يسرق ديزل من محطة وقود ويفر هارباً على الأقدام من الشرطةاحتجزت الشرطة رجلا في غرب ألمانيا بعد أن سرق ديزل من محطة وقود.وذكرت الشرطة ليلة الاثنين/الثلاثاء أن الرجل /36 عاما/ ملأ سيارته من طراز 'أودي' بـ 160 لترا من الديزل مساء أمس، ثم فر بسيارته من محطة الوقود في قرية ديتسهولتستال دون أن يدفع.وخلال الفرار تجاهل
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
أول قرار من مدرب مصر إيهاب جلال بعد الهزيمة الثقيلة من كوريا الجنوبيةقرر مدرب منتخب مصر إيهاب جلال الحصول على إجازة لمدة أسبوع والسفر خارج مصر، في ظل عدم ارتباط المنتخب المصري بأي مباريات خلال الفترة الحالية، وذلك بعد الهزيمة القاسية أمام كوريا الجنوبية بأربعة أهداف مقابل هدف، اليوم الثلاثاء، في المباراة الودية التي جمعت ب ⚡هنا دليل الإناقة والسعادة للرجال والنساء ⚡ لتحسـين جـودة حيـاتك أدخـل على حسـابي واختـار ما ينـاسبـك ✔ وإختـار على زوقـك، راح تكـون كثيـر مبسـوط 💯 راسلني الان📲
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
مقتدى الصدر: أعلن انسحابي من الحياة السياسية كي لا اشترك مع من نهبوا العراقأعلن زعيم التيار الصدري في العراق مقتدى الصدر، أنه قرر الانسحاب من العملية السياسية، ومن الانتخابات، في المرحلة المقبلة، حتى لا يشترك مع الفاسدين. والذين 'نهبوا العراق'.وفي لقاء وصفه بالوداعي مع نواب كتلته في البرلمان العراقي، قال الصدر: 'أريد أن أخبركم ش صح. ⚡هنا دليل الإناقة والسعادة للرجال والنساء ⚡ لتحسـين جـودة حيـاتك أدخـل على حسـابي واختـار ما ينـاسبـك ✔ وإختـار على زوقـك، راح تكـون كثيـر مبسـوط 💯 راسلني الان📲
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
25% من العزاب في اليابان يعزفون عن الزواجأظهر مسح حكومي في اليابان، اليوم الثلاثاء، أن واحدا من بين كل أربعة من العزاب في الثلاثينات أعرب عن رغبته في عدم الزواج.وأشار هؤلاء إلى مخاوف مثل فقدان الحرية وما يرتبط بالزواج من أعمال منزلية وأعباء مالية.ووفقا لما أوردته وكالة 'كيودو' اليابانية للأنباء، 💯💯💯💯
مصدر: AlBayanNews - 🏆 14. / 51 اقرأ أكثر »
واشنطن وسول تحذران بيونج يانج من إجراء تجربة نووية جديدةحذرت الولايات المتحدة وكوريا الجنوبية يوم الاثنين من أن أي تجربة نووية تجريها كوريا الشمالية ستقابل 'برد موحد وحازم'.وقال وزير الخارجية الكوري الجنوبي بارك جين للصحفيين في واشنطن بعد اجتماع مع وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن: 'أي استفزازات كورية شمالية ، بما في ذلك تجربة نووية ، ستقابل برد موح
مصدر: aletihadae - 🏆 9. / 53 اقرأ أكثر »