أكد أطباء أن ممارسة عادات مثل السباحة أو التعرض لحرارة الطقس، ثم الجلوس في الغرف المكيفة، من العوامل الرئيسة المسببة للإصابة بنزلات البرد الصيفية، داعين إلى اتباع إرشادات وقائية، وعدم الاختلاط بالمصابين، لتجنب العدوى.وقال استشاري طب الأسرة والصحة المهنية، الدكتور منصور حبيب، إن «نزلات البرد تحدث عادة في فصل الشتاء، لكن هذا لا يمنع حدوثها في فصل الصيف، ومن أبرز أعراضها الرشح والاحتقان والصداع والحمى وألم البلعوم».
وأشار إلى أن السباحة في فصل الصيف من مسببات نزلات البرد، إذ يتعرض أشخاص بعد سباحتهم لمكيف شديد البرودة، وتالياً لابد من وجود تدرج في تغيير درجة الحرارة، وأن يجفف الشخص نفسه من العرق أو الماء، ليدخل بصورة تدريجية في الأجواء، فضلاً عن ضرورة ألا تقل درجة حرارة الغرفة عن 24 وألا تزيد على ذلك. وتابعت أن «الأعراض مشابهة لنزلات البرد، كالحمى والرجفان والصداع وآلام البلعوم والأذنين والتقيؤ والإسهال وآلام البطن، ويمكن للفيروسات أن تصيب جميع الأغشية المخاطية في جسم المصاب»، داعية للابتعاد عن المضادات الحيوية، واتباع نظام غذائي صحي لرفع مقاومة الجسم، وممارسة الرياضة بتكرار دون إرهاق الجسم، والإكثار من شرب السوائل مع تناول المشروبات الباردة عند الشعور بالحمى.
وقالت أخصائية الأمراض الصدرية، الدكتورة ميتشيل لولي، إنه وفقاً للمعهد الوطني للصحة بالولايات المتحدة، فإن نزلات البرد الصيفية عادة ما تسببها الفيروسات المعوية، وهناك نحو 60 نوعاً من الفيروسات التي يمكن أن تسبب نزلات البرد.وأكد أخصائي الطب الباطني، الدكتور أحمد رضا خان، أن نزلات البرد الصيفية هي الأكثر شيوعاً في فيروسات الأنف، في حين أن نزلات البرد تكون أكثر انتشاراً خلال الأشهر الباردة، إلا أنه لايزال من الممكن الإصابة بنزلة برد خلال الصيف.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
شرطة عجمان تعزز أمن الطرق بحملة ' لا للتجاوزات الخاطئة'أطلقت القيادة العامة لشرطة عجمان متمثلة بإدارة المرور والدوريات الحملة المرورية التوعوية بعنوان 'لا للتجاوزات الخاطئة '، وذلك في إطار تحقيق هدف وزارة الداخلية الاستراتيجي المتمثل بتمكين التنقل الآمن للطرق باستخدام الأنظمة المرورية الحديثة.
مصدر: aletihadae - 🏆 9. / 53 اقرأ أكثر »
شرطة عجمان تطلق حملتها المرورية 'لا للتجاوزات الخاطئة'أطلقت القيادة العامة لشرطة عجمان متمثلة بإدارة المرور والدوريات الحملة المرورية التوعوية بعنوان 'لا للتجاوزات الخاطئة'، وذلك في إطار تحقيق هدف وزارة الداخلية الاستراتيجي المتمثل بتمكين التنقل الآمن للطرق باستخدام الأنظمة المرورية الحديثة.وقال مدير إدارة ا
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
رياضة مائية بفوائد لا تُحصى للجسم والروحتصنّف رياضة التجديف وقوفاً ضمن رياضات قوة التحمّل المائية، التي تُعدّ تدريباً شاملاً للجسم.وأوضح مركز الصحة الألماني أن التجديف وقوفاً يعمل على تدريب عضلات الذراعين والساقين والظهر والبطن.ويعمل التجديف وقوفاً على تحسين اللياقة البدنية بصفة عامة، كما أنه ي
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
لابورتا يكشف السبب الحقيقي وراء رفض ميسي العودة إلى برشلونةكشف رئيس نادي برشلونة خوان لابورتا، عن السبب الحقيقي، لرفض النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي، العودة إلى ناديه السابق برشلونة خلال موسم الانتقالات الصيفية الحالية، وتفضيل ميسي الانتقال إلى الدوري الأميركي والتعاقد مع نادي إنتر ميامي للمواسم الثلاثة القادمة، بع
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
حاكم الشارقة يوجه بسداد أقساط القروض السكنية عن منتسبي شرطة الشارقة و'الدفاع المدني'وجه صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة ، بشمول منتسبي القيادة العامة لشرطة الشارقة وهيئة الشارقة للدفاع المدني بمكرمة سداد أقساط القروض السكنية لموظفي حكومة الشارقة لتتكفل الحكومة بسداد الأقساط نيابةً عنهم أسوةً ببقية المستفيدين.
مصدر: aletihadae - 🏆 9. / 53 اقرأ أكثر »
غابت 20 عاما عن العمل وتحتج على طردهاعارضت أستاذة إيطالية تم فصلها مؤخرًا بسبب تغيبها عن العمل لمدة 20 عامًا من أصل 24 عامًا من الخدمة طردها من قبل وزارة التعليم.واشتهرت سينزيا باولينا دي ليو البالغة من العمر 51 عامًا ، وهي معلمة في مدرسة ثانوية متخصصة في التاريخ والفلسفة، في بلدها الأصلي
مصدر: emaratalyoum - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »