Wie bleiben wir jung und fit bis ins Alter?
Immer glatt, immer schön, immer fit, körperlich und geistig. Das versprechen Cremes, Pillen, Tinkturen. Die Anti-Aging-Branche boomt dank dem Traum von ewiger Jugend. Wie weit sind wir davon entfernt, diesen Traum zu erfüllen?
„Noch ein ganzes Stück“, sagt Dr. Yael Adler . „Es wird zwar rasant geforscht, aber bis man innovative Mittel und Methoden zur Verjüngung von Zellen gefahrlos, d.h. ohne Nebenwirkungen und mit Langzeitdaten, als Standard in die Alltagsmedizin einfließen lassen kann, wird noch einige Zeit vergehen.“ Den Körper zu verjüngen kann auch Risiken bergen, betont die Fachärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten, Venenheilkunde und Ernährungsmedizin.
Dr. Yael Adler ist Fachärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten, Venenheilkunde und ErnährungsmedizinStoppen können wir die Seneszenz, so der Fachbegriff für den menschlichen Alterungsprozess, bisher nicht: Es ist eine biologische Tatsache, dass unsere Zellen nach einer bestimmten Anzahl von Zellteilungen die Zellvermehrung einstellen.
Die gute Nachricht ist: Altern ist ein multifaktorieller Prozess. „Bis zu 30 Prozent sind genetisch bedingt – den Rest haben wir selbst in der Hand“, betont die Expertin. Die meisten Ratschläge setzen allerdings nur an einem Punkt an. Nehmen Sie Grünteeextrakt, dann werden Sie immer glatte Haut und keine Demenz haben. „So einfach funktioniert es aber nicht“, sagt Adler. „Wir altern nicht alle gleich und auch innerhalb unseres Körper altern manche Gewebe schneller als andere, das ist ein individueller Prozess.“Weil das Altern multifaktoriell ist, kann man auch mit verschiedenen Maßnahmen entgegen wirken.
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