Bochum-Held erklärt - Förster: »Das ist mein neues Sieger-Ritual! BILDSport
Beim Frankfurt-3:0 war Bochums Philipp Förster Mann des Spiels. Vorm Duell mit seinem Ex-Klub Stuttgart erklärt Förster im BILD-Interview das Geheimnis seiner Kraft.Förster:
„So ein Spiel hatte ich in der Bundesliga noch nicht. Wichtig ist jetzt, dass ich so weiter mache und jedes Wochenende an meine Grenzen gehe.“Förster: „Das ist richtig. Ich war noch nicht bei 100 Prozent als ich hier ankam, deshalb saß ich auch zurecht auf der Bank. Aber ich habe viel zusätzlich gearbeitet und bin jetzt fitter. Ergänzend zu unserem Training mache ich zum Beispiel noch Yoga und Neuroathletik.“„Das ist Gehirntraining. Man bereitet Bewegungsmuster im Kopf vor, das macht einen stabiler.
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