Bir araştırmaya göre yemeklerden önce sadece yarım greyfurt yemek, göbek yağını eritip yüksel kolesterolü düşürebilir.12 hafta boyunca yemekten önce yarım greyfurt tüketen fazla kilolu kişilerin, bu süre boyunca 5 kilo verdiğini gözlendi.Naringenin, kandaki yüksek şeker seviyesini düşürmeye yardımcı olur.
Muz aynı zamanda kas yapımında da çok etkili olan bir potasyum kaynağıdır.Metabolizmanızı hızlandırmaya yardımcı olur ve göbek yağını eritmede önemli bir rol oynar.Ayrıca yoğun karbonhidrat içeren bir yemeğe eklenen elma sirkesi kan şekeri üzerinde düzenleyici etki gösterir.17Elma kabuğu da hücrelerin yağı emmesini engelleyen bir pektin deposudur.
😂Peki içindeki kilo aldıran meyve şekeri nereye gidiyor
GREYFURTU DOKTORLAR iLAC KULLANAN KiSiLERE TAVSiYE ETMiYORLAR! Bilginize , Saygilar Londradan Cumali
Lanet reklamlarınızdan okunmuyor.Bir greyfurt u okudum.Aç gözlülük sonu felaket hiç okunmayacaksınız .
Yedikçe kilo verdiren başka şeyler de var
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.