Glutatyon

Glutatyon

Vücudu temizleyen en etkili besin...

Vücudu temizleyen en etkili besin!

23.5.2020 13:30:00

Vücudu temizleyen en etkili besin!

Doğal bir mucize olarak adlandırılan ve son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz ' Glutatyon ' nedir? Glutatyon , önemli hücresel bileşenlere zarar gelmesini...

GLUTATYON HANGİ BESİNLERDE BULUNUR?Yaş, beslenme, sigara ve alkol gibi nedenlere bağlı olarak vücutta azalmaya başlayan glutatyonun mutlaka takviye edilmesi gerektiğini kaydeden Dr. Buğra Buyrukçu,"Aksi halde kendini temizleyemeyen vücut yaşlanmaya, organlar fonksiyonlarını yerine getirememeye ve kalp damar hastalıkları, demans, kanser gibi birçok ciddi hastalıklar ortaya çıkmaya başlıyor.

Filistinli Ebu Zeyyad: İnsanların yeni tanıştığı karantina sürecini Filistinliler 72 yıldır yaşıyor İçişleri Bakanı Soylu: Ovacık kırsalında 3 terörist etkisiz hale getirildi Sağlık Bilimleri Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Cevdet Erdöl'den 'nargile' uyarısı

Vücutta azalan glutatyonun takviyesi için elbette beslenme önemli ancak yeterli olmayabiliyor. Yine deüretimini tetiklemek için soğan, sarımsak ve lahana tüketmek gerekiyor. Glutatyon içeriği en yüksek besinler arasında yer alan ıspanak, bamya, karnabaharı sofradan eksik etmemek veya B12 takviyesi çok işe yarıyor" dedi.

Peki hangi besinlerde B12 vitamini bulunuyor? Devamını oku: Sabah Gazetesi »

Uzmanlar açıkladı! Günde bir bardak içerseniz...Kemik suyu her derde deva! Özellikle kemikleri yenileyen, devamlı tüketildiğinde vücudu temizleyen kemik suyu çorbalarla birlikte tüketildiği gibi birçok...

Vücuttaki iltihabı kurutan en etkili besin...Vücuttaki iltihaplar tedavi edilmezse hastalıklara yol açıyor. Hastalıklara sebep olan ve kişinin yaşamını zorlaştıran vücuttaki iltihapların henüz...

Bu besin kanı temizliyor! İşte süper besin...Bazı besinler adeta ilaç gibi! Kanı temizleyen, birçok hastalığa şifa olan siyah turpun faydalarına çok şaşıracaksınız. Tam bir şifa kaynağı olan siyah... dindar nesil geliyor

Kan şekerini düzenleyen süper besin! İşte şeker hastalığını önleyen o besin...Yemeklerin vazgeçilmezi baharatlar hem lezzet hem sağlık saçıyor. En sık tüketilen baharatlardan biri olan kimyon adeta şeker hastalığına kalkan oluyor.... Kan şekerini düzenleyen süper besin! İşte şeker hastalığını önleyen o besin... Şeker hastalığının Çaresi çok basit ' Spir yapacaksın.!

İlaç yerine kullanılıyor! İşte şifa deposu besin...Kore halkının uzun ve sağlıklı yaşamlarının sırrı ortaya çıktı! Uzak doğu mutfağının en önemli yemekleri arasında yer alan Kimçi, Güney Koreliler tarafından 'mucize besin' olarak nitelendiriliyor. Kore yemeklerinin olmazsa olmazlarından biri olan kimçi, aslında bir tür turşu. Başta Çin marulu olmak üzere bazı sebzelerin fermente edilmesiyle elde edilen kimçinin faydaları saymakla bitmiyor. İşte ilaç yerine kullanılan, her derde deva diye nitelendirilen kimçinin faydaları ve yapılışı… Islam'iniz dahil.

Ramazan Bayramı tatilinde bu 11 maddeye dikkat - Resim 1Ramazan Bayramı’nda Beslenme’ çalışmasında ‘bayram süresince besin tüketimine dikkat edilmeli, aşırıya kaçılmamalı, yeterli ve dengeli beslenme... - Sayfa 1