Vişne sapını akıl almaz faydaları ortaya çıktı!

Vişne sapını akıl almaz faydaları ortaya çıktı!

5.8.2020 05:00:00

Vişne sapını akıl almaz faydaları ortaya çıktı!

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım vişne sapının sağlığa faydalarını anlattı; konu hakkında bilgiler verdi.

ABONE OLVişne sapı; anti inflamatuar (iltihap karşıtı), antiseptik, sıkılaştırıcı, sakinleştirici, detoksifiye edici, diüretik ve laksatif etkilere sahiptir. Vişne saplarının böbrek, gut ve romatizma sorunlarının tedavilerinde ve genel bir sakinleştirici etki vererek sinirleri güçlendirmeye yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.

Kırmızı Mercanların derinlerdeki evi 'Ayvalık' Mısırlı aktivistler: Yönetim karşıtı gösterilerde 3 kişi hayatını kaybetti Erzincan'da açık alanlarda sigara içilemeyecek

2DiüretiktirFitoterapide yüzyıllardır etkili ve güvenli bir yöntem olarak vişne sapları kullanılmaktadır. Bu diüretik etki saplarda bulunan doğal olarak bulunan bioflavanoidler ve potasyum tuzlarından gelmektedir. Vişne sapları idrarla ve genel olarak sindirim sürecinde vücut atıklarının ortadan kaldırılmasını teşvik ederken, su tutulmasını hafifletmeye, şişkinlik oluşumunu önlemeye ve bacaklardaki klasik ödem belirtilerini azaltmaya yardımcı olur. Vişne sapları vücudun doğal detoksifikasyon sürecine katkıda bulunur.

3İdrar yolları enfeksiyonlarıyla mücadelede etkindirGüçlü diüretik ve iltihap karşıtı özellikleri sayesinde vişne sapları toz veya çay formunda böbrekler ve idrar yollarını temizlemeye ve interstisyel sistit ve glomerüler hastalıkların oluşturduğu semptomları hafifletmeye yardımcı olmak amacıyla kullanılır. İdrar yolu ve böbreklerde oluşan taşları temizlemeye yardımcı olur. Taşlar büyükse en iyi yaklaşım uzman bir doktor aracılığıyla güvenli bir şekilde kurtulmak olacaktır.

4Kilo kaybını desteklerMetabolizmayı düzenlemeye yardımcıdır, vücudun toksin atımını desteklediğinden yağ ve selülitin ortadan kaldırılmasına ve cildin elastikiyetinin yeniden kazandırılmasına katkıda bulunur. Beraberinde bağırsak sağlığının normalleşmesine yardımcı olur.

5Vişne sapındaki polifenolik flavonoid bileşikleri ve antosiyaninler insülin üretiminin artmasına yardımcı olduğundan, kan şekeri seviyelerini stabilize etmeye ve iştahı kontrol etmeye fayda sağlar.6Vişne sapı çayı nasıl yapılır?Çay için taze veya kuru saplar kullanılabilir. 1 litre kaynar suya 5 yemek kaşığı sap ekleyin. 5 dakika kaynatın. Üzerini örtün ve 15 dakika bekletin. Süzdükten sonra isterseniz tatlandırıcı ekleyebilirsiniz. Günde 1 fincan yeterlidir, yemeklerden yarım saat önce veya yemeklerden 2 saat sonra tercih edilebilir. Fazlası buzdolabında ağzı kapalı şekilde 3 gün kadar saklanabilir.

Devamını oku: milliyet.com.tr »

Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Büyükkılıç'ın 'Türk bayrağı' duyarlılığı

Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, bir vatandaşın evinin damında eski, yıpranmış Türk bayrağını görünce bayrağın yenisini hediye etti.

Son dakika haberi: Altın düşecek mi? Uzman isimden A Para'da flaş altın yorumu: Altın fiyatları için riskler çok fazla!Son dakika haberi...2018 yılının son aylarındaki yükseliş eğilimini pandemi sürecinde küresel düzeyde artan düşük faiz politikaları ve bol likiditenin yanında güvenli liman etiketiyle güçlendiren altın fiyatları, özellikle normalleşme süreciyle beraber dünyada artan koronavirüs vaka sayılarıyla... Ev fiyatlarından ndn hiç haber yapmıyorsunuz Gaziantep de ev fiyatları altını solladı %50 zam yaptılar yazik bu insanlar nasl ev alacak

Son dakika... Korona kimin umurunda! Kabataş'ta vapur koşusu...Son Dakika Flaş Haberler - Kabataş iskelesinde Ada vapurunda yer kapmak için sosyal mesafe kurallarını hiçe sayarak koşan kadın ve çocukların aralarında bulunduğu yüzlerce kişi akıl almaz görüntü oluşturdu. Ne yapsınlar işe gitmesinler mi mesela? Herkes sizin gibi devlet destekli zenginin değil insanlar çalışmaya iş güç peşinde koşmaya mecbur. Çok zavallısınız

Ukraynalı modele darp iddiasında yeni görüntülerÇeşme'de Ukraynalı modelin darp edilmesine yönelik soruşturmada yeni görüntüler ortaya çıktı. Birileri kasıtlı yapmıştır Saadece kinanirlar neden bu kadınlara şiddet uyguluyorsunuz şerefsizler Olay kınandı, zanlı serbest, yaşasın adalet !!

Son dakika! İzmir'de çıkan yangın sonrası yürekleri yakan fotoğraflar ortaya çıktı!Son dakika haberi: İzmir Menderes'te çıkan orman yangınından sonra yanan yerlerin görüntüleri ortaya çıktı. Ortaya çıkan fotoğraflar yürekleri yaktı....

Maydanozun sapını ayıklıyoruz ama...İşte maydanoz sapının yararlarıMaydanoz hem sindirim için hem de cilt için vazgeçilmez bir besindir. Peki maydanozun faydaları nelerdir? Maydanoz, sarımsak ve limon ayrı ayrı birer...

Ünlü model Daria Kyryliuk’un darp olayında sürpriz tanık ortaya çıktı! İşte ifadesiUkraynalı model Daria Kyryliuk’un darp iddiası gündeme bomba gibi düştü. Kyryliuk, Çeşme’deki The Beach of Momo’nun güvenlik görevlileri tarafından dövüldüğünü öne sürdü. Ancak ortaya çıkan sürpriz bir tanık, Kyryliuk’un o gece sevgilisi tarafından evinde darp edildiğini söyledi. Yine birileri Türk turizmini bitirme derdinde Kesinlikle inanmıyorum güvenlik görevlileri tarafından dövüldüğü iddiasına. Kim bilir orada ne şımarıklık yaptılar istedikleri olmadı şimdi de böyle iftira atıyorlar Ama kamera olmaması ilginç o beni şüphelendiriyor.