Trans, Yağlarda, Büyük, Tehlike, Ölüm, Riskini, Artırıyor

Trans, Yağlarda

Trans yağlarda büyük tehlike: Ölüm riskini artırıyor

Trans yağlarda büyük tehlike: Ölüm riskini artırıyor

4/9/2019

Trans yağlarda büyük tehlike: Ölüm riskini artırıyor

Trans yağlarda büyük tehlike: Ölüm riskini artırıyor Trans yağların insan sağlığına etkisi ile ilgili bilgiler veren Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Alpaslan Tanoğlu, 'Bilimsel çalışmalarla ortaya konulan bir gerçek var ki trans yağ seviyesi yüksek olan bireylerde kalp krizi geçirme riski üç kat daha fazladır ve ne yazık ki bu durum, bireylerde daha erken yaşlarda kalp krizine ve daha genç yaşlarda artan ölüm riskine neden olmaktadır' dedi.

Trans yağların en iyi bilinen zararlı etkisinin vücuttaki yağ dengesini bozarak LDL diye adlandırılan “kötü kolesterol” düzeyini arttırması olduğunu dile getiren Tanoğlu, aynı zamanda HDL denilen “iyi kolesterol” düzeyinin azaltarak başta kalp-damar sağlığının da tehdit altında olduğuna işaret etti.

Doç. Dr. Tanoğlu, trans yağ konusunda dünyada ve Türkiye’de atılan adımlara da değinerek, “Trans yağların zararlı etkilerinin önlenebilmesi için, günlük tüketilen besinler ve özellikle de hazır gıdalarda kızartmalar yerine ızgara ve haşlamalar tercih edilmelidir. Yine gıdalarda margarin yerine zeytinyağı, soya yağı, mısır özü yağı gibi doğal sıvı yağlar ve tereyağı tercih edilmelidir. Ayrıca elbette ki beslenme ile ilişkili hastalık risklerini düşük oranlara indirgeyebilmek için, taze sebze ve meyve ağırlıklı beslenip, düzenli egzersizi ihmal etmemek gerekmektedir.” tavsiyelerinde bulundu.

Devamını oku: Sözcü

Hep Tayyip Erdogan yuzunden bu, kendisi olmasa trans yaglar sagliga yararli olacak..

Erdoğan'dan Bahçeli'ye telefonAKP'li Cumhurbaşkanı Erdoğan, MHP lideri Bahçeli'ye Alparslan Türkeş'in ölüm yıldönümü dolayısıyla taziyelerini iletti 'Hacı abi, çık ipe sapa gelmez bir iki laf et de mevzu dağılsın' mı demiş? Rahmetlinin kemikleri sızlıyordur. Partinin düştüğü duruma bak.

Etimesgut'ta feci ölümSon Dakika Flaş Haberler - Ankara’nın Etimesgut ilçesinde, iddiaya göre yolun karşısına geçmek için üst geçidi kullanmayan Doruk İpek (25), otomobilin çarpmasıyla hayatını kaybetti.

Tayland’da asker kuyruğu: Trans birey sıraya girdiTayland’da asker kuyruğu: Trans birey sıraya girdi Zorunlu askerliğin olduğu Tayland'da dün sağlık muayenesi vardı. Askerden muaf olmak isteyenler sıraya girerek kontrollerden geçti. 21 yaşındaki her erkeğin askerlik yapmak zorunda olduğu ülkede trans bireyler de sıraya girerek, 'artık erkek olmadıklarını' kanıtlamak için sıraya girdi.

Otel odasında sır ölümİZMİR'in Ödemiş ilçesinde, Hamide Gezer (33), otel odasında silahla boğazından vurulmuş halde ölü bulundu.

MHP'yi yasa boğan ölüm haberi!Van'ın Erciş ilçesi Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) ilçe Başkanı Selahattin Şerbetçi (57), geçirdiği kalp krizi sonucu hayatını kaybetti.

'Mavi Balina' toplu intihara götürüyordu: Ölüm tarihini eline yazdıSon Dakika Flaş Haberler - Bütün dünyada çocukları etkisi altına alan Mavi Balina adlı oyun, Van’da toplu intihara dönüşüyordu. Kayalıklara çıkan kızlardan biri intihar ederken, 3 kız ise koruma altına alındı. Aileler suçlu bizim komşunun oğluda 12 yaşında sigara içiyor annesi alıyor sigarayıda işte böyle

Van’da ‘Mavi Balina’ ölüm getirdiVan’da ‘Mavi Balina’ ölüm getirdi Van'da, 'Mavi Balina' oyunu oynayan Sevda E. (14), arkadaşlarıyla birlikte piknik yapmaya gittiği tepeden atlayarak, intihar etti. Birlikte gittiği arkadaşları Çocuk İzleme Merkezi'ne götürüldü ve ifadeleri alındı. leventp Mavi balinanin aslında o meşhur van gölü canavarı olması şoku Keşke medya organlı arasında bir anlaşma yapılsada şu Mavi Balina haberleri yapılmasa. Daha fazla dikkat çekmese. Muhakkak haber değeri var fakat bilinirliği ne kadar az olursa etki alanı o kadar azalır

Korkunç ölüm! Yanarak hayatını kaybettiSivas’ın Akıncılar ilçesinde meydana gelen trafik kazasında bir kişi yanarak hayatını kaybetti, bir kişi ise yaralandı.

16 yaşında korkunç ölüm!Balikesir'in Burhaniye ilçesinde, 16 yaşındaki Enes Deniz, kullandığı traktörün devrilmesi sonucu altında kalarak hayatını kaybetti.

Yer Erzurum! Boğa güreşi sırasında kan donduran ölüm...Erzurum'un İspir ilçesinde, boğa güreşi izlediği sırada kalp krizi geçiren Kibar Durmuş, yaşamını yitirdi.

Yorum Yaz

Thank you for your comment.
Please try again later.

Son Haberler

Haberler

09 Nisan 2019, Salı Haberler

Önceki haber

ABD’nin skandal kararına Ruhani’den sert yanıt: Siz sığınma verirken onlar savaşıyordu

Sonraki haber

Müge Anlı canlı yayınında korkunç itiraf: Oğlumu öldürdüm
ABD’nin skandal kararına Ruhani’den sert yanıt: Siz sığınma verirken onlar savaşıyordu Müge Anlı canlı yayınında korkunç itiraf: Oğlumu öldürdüm