Corona virüs ile mücadele kapsamında alınan önlemler altında geçirilen Ramazan ayının sona ermesine ve bayrama sayılı günler kaldı. Günde iki öğünle beslenmeye alışan mide ve bağırsak sisteminin normal düzene geçişi kolay olmayabilir.Bayram sabahından itibaren yapılacak ilk kahvaltıda kızartmalar, hamur işi yiyecekler ve tatlılar yerine peynir, zeytin, yumurta, bal ve bol miktarda yeşil sebze tüketilmesi öneriliyor.
'''Bunun yanı sıra metabolik rahatsızlığı olan kişilerde, yüksek kalorili besin tüketimi ani şeker yükselmelerine ve böylece tansiyon problemleri, kalp-damar rahatsızlıklarına neden olabilmektedir. Ayrıca vücuda alınan yüksek kalorili ürünlerin ağırlık artışına neden olduğu da görülebilir'' açıklamasında bulundu.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Kadıköy'de bıçaklı kavga: 4 yaralıKadıköy'de Ramazan Bayramı'nın ilk gününde meydana gelen bıçaklı kavgada 4 kişi yaralandı.
Kaynak: Hurriyet.com.tr - 🏆 5. / 63 Devamını oku »
Türkiye'yi uçuracak! AKINCI belgeseli izleyiciyle buluştu!AKINCI belgeseli, Ramazan Bayramı'nın ilk günü Baykar Technologies'nin YouTube kanalında yayımlandı. Belgesel, Bayraktar AKINCI'nın ilk uçuşunu... Şeyh uçmaz müritleri uçurur! Memleketin yarısı uyuşmuş durumda, her türlü uçar bu ülke. Ver mehteri Ya bu ülke neyle uçacak bir karar verin artık. Bir akıncıyla uçacak, bir tank paletle, bir köprü otoyolla neyle uçacak. Çok kafa karıştırıyor bu durum.
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
Merakla beklenen Akıncı belgeseli yayınlandıTürkiye'nin ilk taarruzi insansız hava aracı Bayraktar AKINCI TİHA'nın belgeseli, Ramazan Bayramı'nın ilk günü saat 20.23'de 'Baykar Tecnologies' adlı Hayırlı olsun inşallah allah razı olsun ❤🇹🇷🤲🌹
Kaynak: Haber 7 - 🏆 7. / 63 Devamını oku »
Ramazan Bayramı tatilinde bu 11 maddeye dikkat - Resim 1Ramazan Bayramı’nda Beslenme’ çalışmasında ‘bayram süresince besin tüketimine dikkat edilmeli, aşırıya kaçılmamalı, yeterli ve dengeli beslenme... - Sayfa 1
Kaynak: Haber 7 - 🏆 7. / 63 Devamını oku »
SON DAKİKA! Sağlık Bakanlığı'ndan uyarı geldi! Bu 11 maddeye aman dikkat...Son dakika gelen habere göre, Sağlık Bakanlığı'ndan önemli yeni bir uyarı geldi! Ramazan Bayramı'nda 'bayram süresince besin tüketimine dikkat edilmeli,...
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
Bayram sonrası bahar detoksu ile yağdan 7 kilo verin!Karantina sürecinde ve Ramazan ayında evde geçirilen zaman sonucu herkes öyle veya böyle kilo almış durumda. Bayram sonrası yeni normale dönülürken herkes...
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »