, pirinç gibi glisemik indeksi yüksek olan basit karbonhidratlar ve işlenmiş gıdalar kan şekerinin hızlı bir şekilde yükselmesine neden olur. Buna karşılık da vücuttaki mekanizmalar yükselen kan şekerini hızlı bir şekilde düşürür.isteğine neden olur.
krizlerinin daha sık yaşanmasına neden olan etmenler arasındadır. Menopoz ve regl öncesi dönemde östrojen hormonunun azalmasına bağlı olarak tatlı krizlerinin en çok yaşandığı dönemdir. Ayrıca duygusal durumlar, yoğun stres ve depresyon süreci de tatlı krizlerine yol açabilir.Çok düşük kalorili katı diyetlerden ve uzun süreli açlıklardan uzak durun. 3-4 saat aralıklarla beslenmeye özen gösterin.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Lübnan Başbakanı Diyab'dan istifa sonrası ilk açıklama: Bu felaket devlet yönetimindeki kronik yolsuzluğun sonucudurLübnan Başbakanı Diyab, ülkenin kurtarılması için bir kapı açmak istediklerini ve bu nedenle de hükümetin istifasını duyurduklarını belirterek, 'Yaşanan bu felaket devlet yönetimindeki kronik yolsuzluğun sonucudur.' dedi. - Anadolu Ajansı Kral sen yönetmiyon mu Onurlu bir insanmış türü yok bence Sorumlusu kim? Kronik yolsuzluk. Onun sorumlusu kim? Kronik yolsuzluk. Guzel bir taktik.
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »
Severek tüketiliyor ama diyabetin en büyük nedeni!Bazen mutluluktan ya da üzüntüden, bazen de kendiliğinden gelen tatlı isteği kriz haline dönüşebiliyor. Karbonhidrat ve yağ oranı yüksek besin öğelerinden oluşan tatlı, günlük ihtiyaçtan fazla tüketildiğinde obezite, diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıklara yol açabiliyor. Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan,...
Kaynak: CNN TÜRK - 🏆 11. / 59 Devamını oku »
AB: Belarus seçimlerindeki oylar doğru sayılmalı ve açıklanmalıAB yönetimi, Belarus'ta yapılan seçimde kullanılan oyların doğru şekilde sayılması ve sonuçların doğru olarak açıklanması gerektiğini ifade etti. - Anadolu Ajansı Tıpkı bizim sizden istediğimizi istemişler. Seçimlerde dürüst olun DÜRÜST. Belarus
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »
Beyrut’ta hükümetin istifa haberinden sonra gösteriler başladıLübnan'ın başkenti Beyrut'ta hükümetin istifasına ilişkin açıklamayla birlikte göstericiler, parlamento binasına doğru yürümek istedi.
Kaynak: Mynet - 🏆 1. / 68 Devamını oku »
Lübnan Başbakanı Diyab'dan istifa sonrası ilk açıklama: Bu felaket devlet yönetimindeki kronik yolsuzluğun sonucudurLübnan Başbakanı Diyab, ülkenin kurtarılması için bir kapı açmak istediklerini ve bu nedenle de hükümetin istifasını duyurduklarını belirterek, 'Yaşanan bu felaket devlet yönetimindeki kronik yolsuzluğun sonucudur.' dedi. - Anadolu Ajansı Kral sen yönetmiyon mu Onurlu bir insanmış türü yok bence Sorumlusu kim? Kronik yolsuzluk. Onun sorumlusu kim? Kronik yolsuzluk. Guzel bir taktik.
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »
Çöken yola düşen kamyonet şaha kalktıKayseri'nin Kocasinan ilçesinde kum yüklü kamyonun ağırlığına dayanamayan yol çökünce kamyonet adeta şaha kalktı.
Kaynak: İhlas Haber Ajansı - 🏆 8. / 63 Devamını oku »