sağlığımıza ne gibi katkılarda bulunuyor. İşte Selahattin Dönmez'den 21 günlük vücudumuzu toksinlerden arındıran soğan sarımsak kürü...
Yemek kültürümüzde önemli yere sahip olan soğan ve sarımsak, hemen her öğünde yediklerimizin başında geliyor. İçine soğan girmeyen yemek ise neredeyse yok.Soğan ve sarımsak gerçekten de vitamin, mineral ve antioksidan içeriği ile tam bir sağlık deposu. Soğan B6, C vitamini, folat ve potasyumdan zengin.
Bu kadar besleyici bileşenin yanında, düşük kalorili olduklarından bu şifalı sebzeleri her gün yemeklerinize sınırsızca eklemenizde hiçbir sakınca olmadığını da hatırlatmalıyım.Soğan ve sarımsağın en önemli biyokimyasal özelliklerinden biri vücuttaki zehirli toksik maddeleri atmaya yardımcı olan antioksidan potansiyelidir.
Ayrıca soğan ve sarımsak birçok antioksidan flavonoidleri içerir, soğanda 25 çeşit flavonoid bulunur. Flavonoidler ve C vitamini hücre hasarına neden olan zararlı molekülleri tutar
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
En sağlıklı besinler açıklandı! İşte hastalıklara kalkan olan besinler...Dünya üzerinde binlerce besin arasından seçilen en sağlıklı besinler adeta şifa dağıtıyor. Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri içeren, günlük...
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
İki ayda kanser riskini bitiren süper besin...Yaşa bağlı olarak vücutta meydana gelen değişimler, hücrelerin tahribatı, düzensiz beslenme, genetik faktörler ve birçok sebebe bağlı olarak hastalıklar... 18 kez tıkladığınız da görürsünüz.
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
İşte tekno furyaPandemi geleceğin mesleklerini de şekillendiriyor. Tercih yapacak gençler için sağlık ve teknolojiyle ilgili mesleklerin öne çıktığı görülüyor. Yeni gözde meslekler biyoteknoloji ve yapay zeka
Kaynak: milliyet.com.tr - 🏆 13. / 53 Devamını oku »
Dışişleri Bakanlığı paylaştı: İşte Oruç Reis'in faaliyet sahasını gösteren haritaDışişleri Bakanlığı, Türkiye'nin, Birleşmiş Milletlere (BM) bildirdiği Doğu Akdeniz'deki deniz sınırları içinde, Oruç Reis sismik araştırma gemisinin faaliyet yürüttüğü bölgeyi gösteren haritayı paylaştı.
Kaynak: Mynet - 🏆 1. / 68 Devamını oku »
Can kaybı 745 bini geçti: İşte koronavirüste anbean yaşananlarAvustralya’da koronavirüsten ilk ölümün yaşandığı 1 Mart’tan bu yana, bir günde ilk kez 21 kişi hayatını kaybetti Dünya genelinde can kaybı 745 bini geçti: İşte salgını yoğun yaşayan ülkelerde son durum koronavirüs jiwqx
Kaynak: CNN TÜRK - 🏆 11. / 59 Devamını oku »
Vaka sayısı mayısa geri döndü! İşte nedeni...Covid-19 vaka sayısı mayısa geri döndü!
Kaynak: Habertürk - 🏆 21. / 51 Devamını oku »