Kalbinizi seviyorsanız bol bol tüketmeniz gereken 43 gıda! İşte adeta ömür uzatan süper gıdalar listesi ve faydalı...LDL'yi düşürmeye yardımcı olan bir diğer güçlü antioksidan deposu da zeytinyağıdır. Üstelik zeytinyağı kötü kolesterolünüzü düşürürken iyi kolesterol HDL'nizin seviyesini etkilemez.
İçindeki kakao miktarı en az yüzde 75 olan bitter çikolata sadece stresle mücadele etmez aynı zamanda kalbiniz için de çok faydalıdır. ABD'de yapılan bir araştırma günde 170 gram çikolata yemenin kötü kolesterolü düşürdüğünü ortaya koymuş.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Rusya-Ukrayna esir değişimi (İşte Kiev'deki kavuşma anları...)Rusya ile Ukrayna arasında, Kerç Boğazı krizi sonrasında tutuklanan 24 Ukraynalı denizcinin de aralarında bulunduğu esir ve tutuklu değişimi başladı. Sabah saatlerinde Ukraynalı denizcilerin avukatı Nikolay Polozov esir takasına başlandığının açıklanmasının ardından Ukrayna'nın başkenti Kiev'den tutuklu Ruslar özel bir uçakla Moskova'da bulunan Vnukovo Havaalanı'na getirildi. Öte yandan 24 Ukraynalı askerin bulunduğu tutuklular Moskova'nın Lefortovo Cezaevinden Vnukovo Havalimanı'na otobüslerle sevk edildi. Havaalanında işlemleri yapılan tutuklular karşılıklı olarak yetkililere teslim edildi. Tarafların takas işlemlerinin gün içinde tamamlanması beklenirken Rus ve Ukrayna basını takası televizyonlardan canlı yayınlamaya devam ediyor.
Kaynak: NTV - 🏆 20. / 51 Devamını oku »
İşte kazandıran rakamlarSayısal Loto sonuçları açıklandı!
Kaynak: Habertürk - 🏆 21. / 51 Devamını oku »
TSK bu sabah girdi! İşte ilk görüntülerTürkiye ile ABD silahlı kuvvetleri arasında Suriye’de Fırat’ın doğusunda güvenli bölge kurmak için başlatılan
Kaynak: Haber 7 - 🏆 7. / 63 Devamını oku »
Bir başka İstanbul masalı! İşte İstanbul'daki köy yaşamı...İstanbul deyince aklımıza ilk gelen imgeler: Yoğun bir koşturmaca, trafik, kalabalık, gökdelenler ve tempoyu çağrıştıran daha birçok şey... Fakat bu devasa...
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
Steam'in arayüzü değişiyor! İşte tarihiDünya genelinde en çok kullanılan çevrimiçi oyu...
Kaynak: milliyet.com.tr - 🏆 13. / 53 Devamını oku »
Okullar açıldı! İşte İstanbul trafiğinde son durum...İstanbul'da yeni eğitim öğretim döneminin başla...
Kaynak: milliyet.com.tr - 🏆 13. / 53 Devamını oku »