Yaşam kaynağımız, enerji depomuz besinlerle gelgitli bir ilişkimiz var. Kimi zaman bir besine karşı aşırı istek duyabiliyoruz kimi zaman da canımız hiçbir şey istemiyor. Aslında bu kadar kolay dile getirdiğimiz açlık hissinin veya iştahın düzenlenmesinin altında çok kompleks bir mekanizma yatıyor.
İşin içerisine beynimizdeki sinir hücrelerimiz, hormonlarımız, yağ dokudan salgılanan faktörler gibi birçok etmen giriyor. Gelgelelim bu süper mekanizma stres, ruh hali, sosyal çevre, fiziksel aktivite, yaşam tarzı gibi dış faktörlerden kolaylıkla etkileniyor, sonucunda da kilo almak kaçınılmaz oluyor.
alımını azaltıcı etki oluşturur. Sağlıklı yağ asitleri, proteinler ve kalsiyum, kolesistokinin salgılanmasını artıran besin gruplarıdır. Nükleus traktus solitarius ve hipotalamus gibi beyinde besin alımını düzenleyen bölgelerde kolesistokinin hormonunun reseptörleri bulunur. Kolesistokinin salgılandıktan sonra bu reseptörlere bağlanarak iştahı azaltır.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Çin MB Başkanı: Çin'in çok fazla politika alanı varÇin MB Başkanı: Çin'in çok fazla politika alanı var
Kaynak: Bloomberg HT - 🏆 15. / 51 Devamını oku »
32 binden fazla okulda 'sıfır atık' dönemi başladıEmine Erdoğan'ın himayesinde yürütülen Sıfır Atık Projesi kapsamında ülke genelinde sürdürülen seferberliğe binlerce okul da destek verdi. - Anadolu Ajansı Hadi Bismillah deyin şeytanlığa başlayin 😁az kaldı 23 üne. Beyinde ki atıklar ne olacak Eeeey.. AA..
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »
32 binden fazla okulda 'sıfır atık' dönemiSıfır Atık Projesi kapsamında, Türkiye genelindeki 32 bin 574 okulda atık yönetim sistemleri oluşturuldu ve binlerce öğrenciye eğitim verildi. Allah celî celâli hamd olsun çevreye duyarlı nesiller yetişiyor baskanzorluoglu her okulda olsa ne güzel olurdu.
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
Oktay Kaynarca'dan Seda Sayan'a dekolte uyarısı: Biraz fazla sankiBodrum'da bir otelde konser veren Seda Sayan'a, ünlü Oktay Kaynarca'dan dekolte uyarısı geldi.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
Suyu Sakarya tüketiyor, çöp Muğla’dan çıkıyorSuyu Sakarya tüketiyor, çöp Muğla’dan çıkıyor Resmi verilere göre, Türkiye’de şehir şebekesinden gelen su en fazla Sakarya’da tüketilirken en az su tüketimi Diyarbakır’da oldu. Kişi başına en fazla atıksu Trabzon’dan, en fazla katı atık Muğla’dan çıktı. Bahce suluyolardir...
Kaynak: Sözcü - 🏆 2. / 68 Devamını oku »
Ünlü rapçi Ceza'nın babası hayatını kaybettiRap müziğinin sevilen isimlerinden olan Ceza'nın babası Danyal Özçalkan hayatını kaybetti.
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »