Uzun süreli bilgisayar, tablet ve cep telefonu kullanımından kaynaklanan bazı göz ve görme ile ilgili sorunlarla sıklıkla karşılaştıklarını vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, “Bu sorunun süresi ve derecesi dijital ekran kullanım süresi ile doğrudan ilişkili.
•Parlamayı en aza indirmenin bir yolu yoksa, ekran filtresi kullanmak yansıyan ışık miktarını azaltır. •Göz yorgunluğunu önlemek için bilgisayarı uzun süre kullanırken gözlerin dinlendirilmeye çalışılması önemli. Bu dinlenme belli süre ekrana baktıktan sonra bir süre ara verme şeklinde olmalı. Örneğin bir saat bilgisayar kullanımından sonra 10 dakika ara verilmeli, ayrıca bu bir saat içerisinde de her 20 dakikada bir 20 saniye uzağa bakarak ekrandan uzaklaşılmalı.
Maalesefbende oldu.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Kars el değmemiş doğasıyla göz kamaştırıyorKars'ın Sarıkamış ile Susuz ilçesi, ilkbaharda el değmemiş yemyeşil doğasıyla görsel şölen sunuyor. - Anadolu Ajansı TrgtAtli Yldz21Mstf Ateş sizi çağırıyor yusufalptekink buraları elledin mi? Marsa geçmeye az kaldı yayılımları azaltalım toplanın gidiyoruz bi 5-10 seneye
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »
Validen dikkat çeken coronavirüs açıklaması: Van'da bulaş sokakta değil evde oluyor...Van'da, taziye evleri, akrabalara bayram ziyaretleri, muhtarın koronavirüs hastalarını gizlemesi olayları sonrası vaka sayısı gözle görülür şekilde arttı. İlde 18 bin kişiye karantina uygulanırken, Van Valisi Mehmet Emin Bilmez'den dikkat çeken bir açıklama geldi. Bilmez, Van'da 'bulaş' sokakta...
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
Van'ın koronavirüsle imtihanı: Sokakta değil evde bulaşıyorKoronavirüs günlerinde Van’dan çok sayıda karantina haberi geldi. Merak ettik, sorduk: “Van’da neler oluyor?” Van Valisi Mehmet Emin Bilmez yanıtladı: “Van’da ‘bulaş’ sokakta değil, evde oluyor. Çekirdek ailelerde en az 15-20 kardeş var. Bir de çoluk ç... pulmonaryMD35 Eyvah eyvah 🤔 valibilmez Van'da eve girme yasağı var. dışarı bakınca öyle gözüküyor. tcvanvaliligi Kronik hastaların durumu ile ilgili bir bilgi varmı çalışmaya baslayacaklarmi? Bu konuda belirsizlik var.
Kaynak: Hurriyet.com.tr - 🏆 5. / 63 Devamını oku »
Aydın'da metruk evde yangın çıktıAydın'ın Söke ilçesindeki metruk evde çıkan yangın itfaiye ekipleri tarafından söndürüldü.
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
Çamaşır makinenizin içine alüminyum folyo atın sonuç inanılmaz!Bu bilgiler evde çok işinize yarayacak. Pratik bilgiler sayesinde çamaşırlarınızda bulunan lekelerden kolaylıkla kurtulabilecek ve çamaşırlarınızın uzun...
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
Çekirge istilasına karşı son çare: Gürültü yapın, şehri geçip giderlerÇekirge istilasına karşı son çare: Gürültü yapın, şehri geçip giderler Hindistan'da çekirge istilasına karşı vatandaşlara çözüm önerisi sunan bir yetkili, 'Çok fazla gürültü yapın, böylece çekirgeler yerleşmek yerine uçmaya ... Tamamı: Haberler
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »