ve Diyet Uzmanı Deniz Nadide Can “Rezene, fitoöstrojen içeriği ile rezene kardeşi dereotu ile birlikte süt üretimini artırmaya yardımcı olan en iyi bitkilerden biridir. 1 çay kaşığı kurutulmuş rezene tohumlarını sıcak suda 5 dakika bekletip günde 2 kupa kadar tüketebilirsiniz. Rezenenin en önemli yararı, süte
ışarak bebeğe de geçmesi ve annede olduğu kadar, bebekte de sindirim sorunlarına iyi gelmesidir” diyor.Yemeklerinize veya yoğurt, salata gibi besinlere ekleyebileceğiniz soğan veya sarımsak, süt üretiminizi artırmaya ve annenin bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı oluyor.sütünün tadı ve kokusunu da etkileyebildiği gibi, bazı annelerin fazla miktarda sarımsak ve soğanı çiğ tüketmesi bebekte gaza sebep olabiliyor.
sütü üretimini artırmaya yardımcı olabiliyor. Günlük olarak en az bir porsiyon yeşil yapraklı sebze tüketebilirsiniz. Yeşil yapraklı sebzeleri çiğ ya da buharda pişmiş şekilde tükettiğinizde onlardan daha fazla faydalanabileceğinizi unutmayın.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Yunanistan'da covid-19 günlük vaka sayısında yeni rekorYunanistan'da yeni tip corona virüs (covid-19) vaka sayısı son 24 saatte 284 ile salgının başında bu yana en yüksek seviyesine ulaştı.
Kaynak: milliyet.com.tr - 🏆 13. / 53 Devamını oku »
Afrika'da COVID-19 vaka sayısı 1 milyon 180 bini aştıAfrika kıtasında, yeni tip koronavirüs (COVID-19) tespit edilenlerin sayısı 1 milyon 182 bin 866'ya yükseldi.
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
İran'da COVID-19'dan ölümlerin yarısı başkent Tahran'danTahran İl Meclis Üyesi Nahid Hüdakeremi, İran'da yeni tip koronavirüsten (COVID-19) ölümlerin yarısının başkent Tahran'da kaydedildiğini söyledi.
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
Prof. Dr. Oğuztürk uyardı: Deride döküntü Covid-19 belirtisi olabilirProf. Dr. Oğuztürk uyardı: Deride döküntü Covid-19 belirtisi olabilir Ankara Şehir Hastanesi Acil Tıp Kliniği İdari ve Eğitim Sorumlusu Prof. Dr. Hakan Oğuztürk, corona virüsü tanısı konan hastalarda, semptomların ve şikayetlerin değişiklik gösterebildiğini belirtti. Prof. Dr. Oğuztürk, “Deri döküntülerinin başka sebeplerini dışladıktan sonra, Covid-19 ile ilintili olabilecek bu problemlerin de karşımıza çıktığını net olarak söyleyebilirim” dedi. DNA virüsleri viral genler evrimleşmiş olabilir. cunku Retrovirüsler konakbağlantılı koevrimi göstermektedir.
Kaynak: Sözcü - 🏆 2. / 68 Devamını oku »
COVID-19 tespit edilen kişi sayısı 23 milyon 395 bini geçtiÇin'in Hubey eyaletine bağlı Wuhan kentinde ortaya çıkan ve dünyaya yayılan yeni tip koronavirüs (COVID-19) tespit edilen kişi sayısı, dünya genelinde 23 milyon 395 bini aştı.
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
Prof. Dr. Oğuztürk uyardı: 'Deride döküntü Covid-19 belirtisi olabilir'Ankara Şehir Hastanesi Acil Tıp Kliniği İdari ve Eğitim Sorumlusu Prof. Dr. Hakan Oğuztürk, korona virüs tanısı konan hastalarda, semptomların ve şikayetlerin değişiklik gösterebildiğini belirtti. Prof. Dr. Oğuztürk, “Deri döküntülerinin başka sebeplerini dışladıktan sonra, Covid-19 ile ilintili olabilecek bu problemlerin de karşımıza çıktığını net olarak söyleyebilirim” dedi.
Kaynak: İhlas Haber Ajansı - 🏆 8. / 63 Devamını oku »