Kurban Bayramı'nı sağlıklı bir şekilde geçirmek isteyenlere önemli tavsiyelerde bulunan İstanbul Gelişim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Halime Pulat Demir, kurban etinin en az 24 saat bekletildikten sonra tüketilmesi gerektiğini söyledi. Demir, dinlendirilmeden tüketilen etin sindirim problemlerine yol açabileceğini ifade etti.
Bu süreçte en azından günün serin saatlerinde 45-60 dakika yürüyüş yapılmasını öneriyorum” diye konuştu.Kurban etinin pişirme yönteminin doğru seçilmesi konusunda uyaran Demir, “Et tüketiminde miktarlara dikkat etmemiz gerekiyor. Öğün olarak ise öğle öğününde yenmesi ideal olandır. Bunun yanı sıra tüketilecek etin pişirme yönetimi de önem arz ediyor.
Kira fatura ödemekten et mi alabiliyoruz da uzak duralım 6 ay oldu ben çocuklarıma köfte yapalım Allah aşkına komik olmayın kurban kesen kendine kesiyor o eskidendi komşuya paylasmak
bizimkiler kurbanı kesip kendileri yediği için fazla proteinden hastalanıyor tabii
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Bayram süreleri yıllık izinden sayılır mı? Bayramda ne kadar mesai ücreti alınır?Bayram süreleri yıllık izinden sayılır mı? Bayramda ne kadar mesai ücreti alınır? Covid-19 pandemisi dolayısıyla yıllık izin kullanımları temmuz ağustos aylarında yoğunlaştı. Birçok kişinin yıllık izinleri bu yıl Kurban Bayramı’na denk geldi. Kanuna göre yıllık izin süresinin Kurban Bayramı'nı da kapsaması durumunda bayram süresi yıllık izin zamanından sayılmıyor. Bayram tatilinde çalışanlara ise her gün için bir günlük ekstra ücret yatırılması gerekiyor.
Kaynak: Sözcü - 🏆 2. / 68 Devamını oku »
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Kurban Bayramı öncesi koronavirüs uyarısıSon dakika haberine göre Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, tüm milletin Kurban Bayramı'nı kutlarken 'Koronavirüs olayına da bu bayramda çok ama çok dikkat edilmesini milletimden rica ediyorum.' diye konuştu.
Kaynak: Mynet - 🏆 1. / 68 Devamını oku »
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Koronavirüs olayına da bu bayramda çok dikkat edilmesini özellikle rica ediyorumCumhurbaşkanı Erdoğan, 'Koronavirüs olayına da bu bayramda çok ama çok dikkat edilmesini milletimden özellikle rica ediyorum.' dedi. - Anadolu Ajansı
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Karacaahmet Mezarlığı çıkışı Kurban Bayramı için uyarıda bulunduCumhurbaşkanı Erdoğan, Karacaahmet Mezarlığı çıkışı Kurban Bayramı için uyarıda bulundu Karacaahmet Mezarlığı'nda anne ve babasının kabrini ziyaret eden Cumhurbaşkanı Erdoğan, 'Koronavirüse bu bayramda çok ama çok dikkat edi... Tamamı: Haberler
Kaynak: Haberler - 🏆 6. / 63 Devamını oku »
Bayramda otoyol ve köprüler ile toplu taşıma ücretsizSon Dakika Flaş Haberler - Kurban Bayramı tatili süresince Karayolları Genel Müdürlüğü sorumluluğundaki köprü ve otoyollardan geçişler ile belediyelerce yürütülen toplu taşıma hizmetlerinin ücretsiz olmasına ilişkin Cumhurbaşkanı Kararı Resmi Gazete'de yayımlandı.
Kaynak: CNN TÜRK - 🏆 11. / 59 Devamını oku »
Bayramda otoyol ve köprüler ile toplu taşıma ücretsizKurban Bayramı tatili süresince Karayolları Genel Müdürlüğü sorumluluğundaki köprü ve otoyollardan geçişler ile belediyelerce yürütülen toplu taşıma hizmetlerinin ücretsiz olmasına ilişkin Cumhurbaşkanı Kararı Resmi Gazete'de yayımlandı. - Anadolu Ajansı araplara da ücretsiz mi arap haber ajansı
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »