วันที่ 2 เม.ย. 63 ความเคลื่อนไหวของทัพนักเตะ “ค้างคาวไฟ” สุโขทัย เอฟซี ทีมในศึก โตโยต้า ไทยลีก หลังจากที่ โค้ชอั๋น “สุรพงษ์ คงเทพ” เฮดโค้ช กำชับนักเตะให้กระชับพื้นที่พักอาศัย และฟิตร่างกายอยู่บ้าน ช่วงเฝ้าระวังการระบาดและแพร่เชื้อไวรัสโควิด-19 เป็นเวลา 1 เดือนเต็ม
ตลอดสัปดาห์ที่ปฏิบัติตามโค้ชโปรแกรมให้กระชับพื้นที่ ได้ฟิตซ้อมร่างกายตามโปรแกรมเพื่อรักษาสภาพ และความพร้อมของร่างกายอย่างเข้มงวด โดย"จ่าเย็น" มงคล ทศไกร ตัวรุกสุโขทัย เอฟซี เปิดเผยว่า ตอนนี้ตนซ้อมตามโปรแกรมทีมงานสตาฟฟ์โค้ชได้มอบหมายให้ พยายามรักษาสภาพร่างกายให้ฟิตอยู่เสมอ โดยโปรแกรมหลักๆ เช่น การฟิตเนส วิ่งวันละ 30 นาที เล่นอุปกรณ์ต่างๆ ที่สโมสรให้มา อย่างเชือกและยางยืด เราต้องรักษาสภาพร่างกาย หากทีมเรียกรวมซ้อมเราจะได้พร้อมซ้อมได้เลย...
ส่วนการป้องกันโรคโควิด-19 นั้น"จ่าเย็น" บอกว่า พยายามทำตามมาตรการของกระทรวงสาธารณสุข เราต้องป้องกันตัวเองไม่ให้ติดโรค เวลาไปไหนมาไหนต้องใส่หน้ากากอนามัยตลอด และพกเจลแอลกอฮอล์ ล้างมือบ่อยๆ และพยายามไม่ไปในสถานที่เสี่ยง เราต้องระมัดระวังตัวเอง และไม่ประมาท เพราะเราไม่รู้ว่าใครบ้างที่ติดเชื้อ ด้าน “เจ้าเฟริ์ส” นุกูลกิจ ครุฑใหญ่ แนวรับของค้างคาวไฟ บอกว่า ตนปฏิบัติตามคำกำชับของเฮดโค้ชและปฏิบัติตามโปรแกรมอย่างเคร่งครัด โดยล่าสุดตนซื้อเครื่องวิ่งออกกำลังกายภายในบ้าน เพื่อฟิตร่างกายตามโปรแกรมที่ได้รับการออกแบบจากโค้ช เพราะไม่ต้องการออกจากบ้านเพื่อเข้าฟิตเนส เพื่อให้ลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 นอกจากนั้นยังติดต่อและประสานงานกับทีมสตาฟฟ์ของทีมอย่างต่อเนื่อง ถึงโปรแกรมการฟิตซ้อมร่างกาย และรักษาสภาพ ซึ่งการปฏิบัติตนของนักเตะนั้น เป็นไปอย่างเข้มงวด ไม่ต่างจากช่วงซ้อมในภาวะปกติ...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้