7 أنواع من الفاكهة تساعد على حرق الدهون و'إزالة الكرش'

حدّدت الجمعية الألمانية للتغذية أنواعاً من الفاكهة تحتوى على عناصر غذائية مهمة، وتساعد على إزالة دهون البطن "الكرش"، التي تؤثر بشكل سلبي في الجسم وتزيد من خطورة الإصابة بالسكري وأمراض القلب والتمثيل الغذائي.

ووفق ما نقلته "الألمانية"، أكّدت الجمعية أن هناك 7 أنواع من الفاكهة بإمكانها القيام بهذه المهمة الشاقة:أوضح خبراء التغذية الألمان أن الأفوكادو هو أفضل مصدر للمواد الغذائية، التي تساعد على إزالة دهون البطن، لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف، ومن الخصائص التي يتمتع بها الأفوكادو أيضاً أنه يحتوى على عناصر تساعد على منع الالتهابات وخفض الكوليسترول وتعزّز بشكل عام من صحة الجسم.

واللي ماعنده كرش يعني دهون ف الكرش يمتنع عنها لافاكهه بعد اليوم يعني اللي وزنه 40والا35 لايستخدمها استفدنا ويش نأكل الاطباء يقولون كلوا فواكه والدراسات تقول تنحف ويش نسوي

saleh2020148

《《💟FOREVER💟》》 🌷😍حياة زوجية سعيدة😍🌷 🎀🌷💮وتحقق الحلم💮🌷🎀 🎀🌷💎للطلب واتساب💎🌷🎀 0️⃣0️⃣9️⃣6️⃣6️⃣5️⃣4️⃣6️⃣5️⃣8️⃣7️⃣4️⃣0️⃣3️⃣ 🎀♥💚💚💛💛🧡🧡❤❤💜💜💙🎀 حيااكم متابعيني الاعزاءحياة سعيدة ان شاء الله🌷 💟طبيعي💎صحي💎فعال💟 ❤استمتع بحياتك الزوجية الآن❤ Elle

😍🆕للاشخاص الباحثين عن السعادة🆕😍 🌷💥تخسيس🌷🔲🌷دون تكميم💥🌷 👈💕✅افضل برامج التخسيس✅ 💕👉 ↘️الحل الفعال لمشاكل السمنه والترهلات↙️ 0️⃣0️⃣9️⃣6️⃣6️⃣5️⃣7️⃣1️⃣1️⃣0️⃣5️⃣8️⃣5️⃣4️⃣ 🎀♥💚💚💛💛🧡🧡❤❤💜💜💙🎀 😍حيااكم احبائي في الله Ekoen

الفاكهة التي تساعد على حرق الدهون و ( إزالة الكرش ) ~ الأفوكادو ~ الرمان ~ التوت ~ التفاح ~ البرتقال ~ الكمثرى ~ الجريب فروت

وش هي ؟😤

سوق سيكل على سرعه ثقيله وان كان مافيها سرعات عليك بالطريق المرتفع او عكس مسار الهواء كل يوم ساعه ودهونك بتنحرق

حن نبي نمتن الله يرضا عليك مانبي حرق 👌🏽🤭😞

✅🎀البرامج🧿الاقوى🧿عالمياً🎀✅ °♨️جسم صحي ورشيق بانتظاركم♨️° 💠اهلا بالرشاقة والجمال بدون سمنة💠 🎀♥♥♥♥♥️♥️ 👇👇👇👇👇👇🎀 🎲حيااكم احبائي و اصدقائي حياة سعيدة بانتظاركم 🎲💚💚💛💛💘💘🌷🌷🌷💙💙❤❤👐👐👏👏👍 دلال الراشد Mmmmm

VIYOLIZE⚕ فياجـرا نسائي زيادة الرغبة الجنسية عند النساء ماركة فورايفر ليفينج ماركة مسجلة نخب أول فعاليته عالية جداً للاسَتُفََسَار والطَلُب التوَاَُصَل عَبر الواَتسُاب 0097337242334

😍F1▪︎F1😍 💯💤💯💤💯💤💯💤💯💤دد ♨️🔥♨️ 🎀♥♥♥♥💙👇👇👇👇👇👇👇👇 حيااكم احبائي و اصدقائي حياة سعيدة بدون سمنة وترهلات بانتظاركم 💚💚💚💛💛💛💘💘❤❤👐👐👐👏👏👍👍👍

😍F1▪︎F1😍 💯💤💯💤💯💤💯💤💯💤دد ♨️🔥♨️ 🎀♥♥♥♥💙👇👇👇👇👇👇👇👇 حيااكم احبائي و اصدقائي حياة سعيدة بدون سمنة وترهلات بانتظاركم 💚💚💚💛💛💛💘💘❤❤👐👐👐👏👏👍👍👍

😍F1▪︎F1😍 💯💤💯💤💯💤💯💤💯💤دد ♨️🔥♨️ 🎀♥♥♥♥💙👇👇👇👇👇👇👇👇 حيااكم احبائي و اصدقائي حياة سعيدة بدون سمنة وترهلات بانتظاركم 💚💚💚💛💛💛💘💘❤❤👐👐👐👏👏👍👍👍

هيا معاً نحارب السمنه ▶ الحل النهائي للسمنة وتثبيت الوزن دون عمليات او تكاليف عالية✔✔ مع كلين ناين من شركة فور ايفر الامريكية حتخس اكيد👍👍 🍎 🍎 🍎للطلب والاستفسار واتساب للتفاصيل عبر صفحة الدكتورة الشخصية Lina0ramal x79M

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

مشروبات إزالة السموم والتخلص من السمنة... منزلية الصنعيتصاعد الزخم الذي يحققه اتجاه إزالة السموم من الجسد في أوساط اللياقة البدنية على نحو متزايد في الآونة الأخيرة. فما الذي تعنيه إزالة السموم من الجسم على وجه التحديد؟ كما يظهر من المسمى، تعني إزالة السموم طردها تماماً خارج الجسم. ويحتوي جسم الإنسان على
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »

مشروبات إزالة السموم والتخلص من السمنة... منزلية الصنعيتصاعد الزخم الذي يحققه اتجاه إزالة السموم من الجسد في أوساط اللياقة البدنية على نحو متزايد في الآونة الأخيرة. فما الذي تعنيه إزالة السموم من الجسم على وجه التحديد؟ كما يظهر من المسمى، تعني إزالة السموم طردها تماماً خارج الجسم. ويحتوي جسم الإنسان على وبعدها فشل كلوي V😍FF😍 AAAAA ♨️🔥♨️ 🎀♥♥♥♥💙👇👇👇👇👇👇👇👇 حيااكم احبائي و اصدقائي حياة سعيدة بانتظاركم ان شاء الله 💚💚💚💛💛💛💘💘💘🌷🌷🌷💙💙❤❤👐👐👐👏👏👍👍👍 💙♥♥💙♥💙 🌹🌹🌹🌹 👇👇F👇👇F👇F👇F👇 eCzJ من يخبرنا عن بذور (الشيا) ماهي؟
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »

أمريكا تشدد الرقابة على كوريا الشمالية بطلعات لطائرات التجسس وتحذرها من أن لديها 'العديد من الأدوات'حلقت طائرة تجسس أمريكية فوق سيئول بعد يوم واحد فقط من إعلان بيونغ يانغ عن إجرائها اختبارا هاما للغاية في دونغ تشانغ-ري، فيما قالت واشنطن إن لديها 'العديد من الأدوات' للتعامل معها. V😍FF😍 DDDD ♨️🔥♨️ 🎀♥♥♥♥💙👇👇👇👇👇👇👇👇 حيااكم احبائي و اصدقائي حياة سعيدة بانتظاركم ان شاء الله 💚💚💚💛💛💛💘💘💘🌷🌷🌷💙💙❤❤👐👐👐👏👏👍👍👍 💙♥♥💙♥💙 🌹🌹🌹🌹 👇👇F👇👇F👇F👇F👇 صفحةالدكتورة منال : mnal0271 HgjS كان ترامب يظن ان بإمكانه خداع كيم يونج عن طريق بعض التملق والزيارات اللزجه والتصريحات التافهه هكذا هم الابطال طظ فيكي يا امريكا
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »

غارات إسرائيلية على مواقع تابعة لحركة حماس في غزة ردا على إطلاق صواريخ من القطاعأعلن الجيش الإسرائيلي الأحد أن مقاتلات ومروحيات حربية أغارت في وقت مبكر الأحد على أهداف تابعة لحماس في غزة، ردا على إطلاق ثلاثة مقذوفات من القطاع باتجاه الأراضي الإسرائيلية جرى اعتراضها بواسطة نظام ا…
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »

خروج أكثر من 200 نازح سوري غالبيتهم من النساء والأطفال من 'الهول'خرج نحو 200 سوري غالبيتهم من النساء والأطفال الأحد من مخيم الهول شمال شرقي سوريا، وفق ما أعلن مسؤول شؤون النازحين في الإدارة الذاتية الكردية شخموس أحمد. وكالة اع م ا ق ، دا ع ش لا اله الا الله محمد رسول الله الله يكون بعونكم اهل سوريا وين راحو ع المطبخ؟
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »

القبض على 'داعشيات' حاولن الفرار من مخيم الهولألقت قوى الأمن الداخلي الكردية، مساء أمس، القبض على مجموعة من نساء 'داعش' حاولن الفرار مع أطفالهن من مخيم الهول في محافظة الحسكة بشمال شرق سوريا. V😍FF😍 DDDD ♨️🔥♨️ 🎀♥♥♥♥💙👇👇👇👇👇👇👇👇 حيااكم احبائي و اصدقائي حياة سعيدة بانتظاركم ان شاء الله 💚💚💚💛💛💛💘💘💘🌷🌷🌷💙💙❤❤👐👐👐👏👏👍👍👍 💙♥♥💙♥💙 🌹🌹🌹🌹 👇👇F👇👇F👇F👇F👇 صفحةالدكتورة منال : mnal0271 GPrI 'الاوامر الملكّيه' لن يزاح الطواغيت الا بالدماء وتناثر الأشلاء فهبوا يابني الاسلام لنصرة الدين ولنصرة اعراضكم وانفسكم ِالبحرين_السعوديه ِوفاه_محمد_عبده .. كيف اسمه مخيم وهن محبوسات
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »