'للصائم فرحتان'.. مع طيب الإفطار على سنة النبي ونصائح صحية رمضانية

  • 📰 sabqorg
  • ⏱ Reading Time:
  • 29 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Qulity Score:
  • News: 15%
  • Publisher: 51%

'للصائم فرحتان'.. مع طيب الإفطار على سنة النبي.

المملكة العربية السعودية عناوين أخبار

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

لام: "للصائم فرحتان: فرحة عند فطره، وفرحة عند لقاء ربه"؛ فالفرحة الأولى فطرية غريزية لسد الجوع والعطش، أما الثانية فهي الفرحة الكبرى عند لقاء ربه الرحيم سبحانه صائمًا.

وبهدف توعية المجتمع أدرجت وزارة الصحة، عبر حسابها في تويتر، جملة من النصائح والإرشادات الغذائية للصائم، فأوصت باختيار الأطعمة الغنية بالسوائل من الخضار والفواكه والحرص على تناول النشويات المعقدة مثل الخبز الأسمر؛ لأن الجسم يمتصّها ببطء وتحافظ على مستوى السكر في الدم. الإرشادات الطبية لخصت بعض الأنماط الغذائية السيئة التي تصاحب وجبة الإفطار، وقد تمتدّ طيلة المساء؛ منها الإكثار من تناول المنبهات مثل الشاهي والقهوة لكون مادة الكافيين مدرة للبول، كذلك الأطعمة ذات الأملاح العالية؛ لما تسببه من عطش شديد بعد الإمساك، في حين أن الموصى به للشخص 5 جرامات يوميًّا.

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

 /  🏆 27. in SA
 

شكرًا لك على تعليقك. سيتم نشر تعليقك بعد مراجعته.

شركة تنظيف منازل بالرياض

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

السودان: 'المجددون' يحضرون وجبات الإفطار للمتظاهرين في رمضاندأبت جميعة 'المجددون' على تحضير الطعام للمتظاهرين في السودان منذ بدء الاحتجاجات. لكن مع بداية شهر رمضان، سيتعين عليها تكثيف جهودها لتوفير وجبات الإفطار للآلاف من هؤلاء المتظاهرين، الذين يطالبون بإقامة دولة ديمقراطية. الحقيقة وضحت ولانحتاج المزيد تسلمن ربنا معاهم وكل عام وانتم بالف خير يا ثوار
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »

نصيحة 'قبل الإفطار'... كيف تتحكم بوزنك في رمضانفي الحلقة الأولى من قبل_الإفطار، تقدم خبيرة التغذية رزان شويحات مجموعة من النصائح السريعة للمحافظة على الوزن خلال شهر رمضان razanclinic razanclinic 😂😂😂😂😂 razanclinic ارعي فصا وسكتي
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »

'خواجة ابراهيم' يحجز مكانه على موائد الإفطار في رمضانالخواجة ابراهيم يشغل مواقع التواصل الاجتماعي بالبحرين ويحجز مكانه على موائد الإفطار في رمضان
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »

اعتماد آلية جديدة لتنظيم سفرة الإفطار في المسجد النبوي خلال شهر رمضاناعتماد آلية جديدة لتنظيم سفرة الإفطار في المسجد_النبوي خلال شهر رمضان
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »

الصائمون يجسدون روح التلاحم على موائد الإفطار في المسجد النبويتتجلى قيم التراحم والإحسان بين المسلمين من خلال تسابقهم إلى الخيرات في شهر رمضان المبارك، شهر الرحمة...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »

لقطات للمرابطين في الحد الجنوبي قبيل ساعة الإفطارضرب أبطال الحد الجنوبي المرابطين على امتداد ثراء الوطن الغالي وللعام الخامس على التوالي, أروع الأمثل...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »

الشفوت الطبق الأشهر على مائدة الإفطار في جازان تعرف على مكوناتهتشتهر منطقة جازان بالكثير من الأكلات الشعبية المميزة بنكهاتها الخاصة وطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية،...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »

مركز الملك سلمان للإغاثة يُواصل توزيع وجبات الإفطار في الضالعواصل مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية اليوم توزيع وجبات الإفطار الجاهزة في مديريتي الضالع...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »

أخطاء شائعة في تناول الإفطار والسحور تضر بصحة الجسمكشفت دراسة علمية، عن 10 أخطاء غذائية يرتكبها الصائمون في رمضان عند الإفطار ووقت السحور، دون علمهم أن...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »

فواكه الجوف تزين سفر الإفطار الرمضانيةيصادف دخول شهر رمضان المبارك بدء موسم الفواكه الصيفية في منطقة الجوف, التي تزين سفر الإفطار الرمضاني...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »

كيف تبدو وجبة السحور الأمثل؟ إليكم نصيحة 'قبل الإفطار'للسحور أهمية كبيرة في رمضان، لأنه يشبه وجبة الفطور في الأيام العادية. فكيف تبدو وجبة السحور الأمثل؟ razanclinic نرامب
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »