وحذر الأطباء الألمان مرضى السكري بأنهم أكثر عرضة من الآخرين للإصابة بأمراض الأعضاء الداخلية، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية فهم عادة ما يصابون بانسداد الأوعية الدموية.
ووفقا للأطباء الألمان يمكن تخفيض خطر المضاعفات التي يسببها مرض السكري بـ"تغيير نمط الحياة مع تناول الأدوية الخاصة لمنع حدوث هذه المضاعفات". وهم يقترحون ما يلي-ممارسة النشاط البدنيكما تجدر الإشارة، إلى أن حمية البحر الأبيض المتوسط تحتوي على كمية كبيرة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمأكولات البحرية وزيت الزيتون والأسماك والبقوليات. كما يسمح بتناول اللحوم الحمراء بضع مرات في الشهر، والدواجن مرتين في الأسبوع.
وتتمثل المسألة الرئيسية في هذه الحمية الغذائية باستهلاك كمية كبيرة من الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والأحادية غير المشبعة.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الفتى العراقي بطل صورة 'الرغبة في الحياة' يصل موسكووصل إلى موسكو اليوم، الفتى العراقي قاسم، بطل صورة 'الرغبة في الحياة'، الفائزة بجائزة مسابقة أندريه ستينن الدولية التي استحدثتها وكالة روسيا سيغودينا الروسية. إلى رئيسة تحرير قناة RT سيمونيان. أنت إنسانة طيبة💖 أفضل بكثير من الحكومة العراقية ومن...... أتمنى لك التوفيق😙 رحماء بالعراقيين مجرمين بالسوريين!! التناقض بأقبح صوره!
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
24 ساعة في فرنسا - فرنسا: توقيف قاصر في ال16 من عمره للاشتباه بتورطه في أنشطة جهاديةفي جولتنا الفرنسية '24 ساعة في فرنسا' رئيس الوزراء إدوار فيليب يقدم تقييما أوليا لتدابير الطوارئ التي اتخذها ماكرون ردا على أزمة 'السترات الصفراء'. واستطلاع يفيد بتعادل قائمتي حزبي 'الجمهورية إلى الأمام' و'التجمع الوطني' في الانتخابات الأوروبية. وقضية سفينة الشحن السعودية التي ستنقل أسلحة يمكن لدول التحالف استخدامها في اليمن. وتوقيف قاصر في ال16 من عمره في إطار تحقيقات حول مخطط هجوم أُحبط مؤخرا. وزجاجة نبيذ مستوحاة من سلسلة مملكة Dorne. واختتام فعاليات مهرجان 'تكنيفال 2019'.
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »
بعيدا عن الكويكبات المدمرة.. خطر مفاجئ يهدد البشرية!قال علماء إن ممارسات التعدين في الفضاء يمكن أن تشكل تهديدا رئيسيا لمستقبل الحياة على الأرض. بالنسبه لنا عبدربه يكفى مافي شي اسواء منه هذا ما نحتاج اليه حل نهائي لهذا العبث
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
'جريمة شرف' مروعة.. إضرام النار بزوجين وهما على قيد الحياة!أقدمت مجموعة من أقارب شابة هندية حامل، على حرقها وزوجها وهما على قيد الحياة، في فلم هندي
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
لماذا يسعى أمريكيون لإزالة 'صليب السلام'؟المحكمة العليا الأمريكية تنظر في نزاع حول موقع صليب يبلغ ارتفاعه 12 مترا في تقاطع طرق بولاية ميريلاند، بعد أن تسبب في إثارة جدل واسع حول الرموز الدينية في الحياة العامة. امريكا دوله مسيحيه وين المشكله !!! أمريكا دولة علمانية على مستوى الحكومة، ومتدينة على مستوى الثقافة ، وهو أكثر مايميزها. ليبارك الرب أمريكا.
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
طبيب مختصّ يحدّد متى وكيفية استخدام أدوية الربو خلال رمضانتغيُّر نمط الحياة في رمضان يؤثّر على الكثير من المرضى؛ حيث يتغير وقت تناول الكثير من الأدوية، فيما يتساءل مرضى الربو عن إمكانية تناول أدويتهم خلال الش ظروري استشارة الطبيب كلمني خاص واعطيني كم طولك ووزنك وعمرك وانا راح احكيلك كيف تنزل وزنك وتخلي جسمك رشيق بوقت قصير الفيفا_ينصف_الهلال مسابقات_كشكول_الرمضانيه7 سيارات_هدايا_مع_د_محمد_وسعد٢ اسألكم بالله ساعدوني محتاجه مواد غذئيه وأغراض الأولادي😭😭
مصدر: sabqorg - 🏆 27. / 51 اقرأ أكثر »
'العسكري السوداني' يواصل إقالة مسؤولين بنظام البشيرأقال المجلس العسكري الانتقالي في السودان، الثلاثاء، 4 مسؤولين في مؤسسات حكومية، وعين آخرين في مواقعهم..
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
الولايات المتحدة تحمل المجلس العسكري في السودان مسؤولية العنف في ساحة الاعتصامالسفارة الأمريكية في الخرطوم تتهم المجلس العسكري الحاكم بالمسؤولية عن أحداث العنف التي أدت الي مقتل ستة أشخاص وإصابة العشرات في العاصمة السودانية، وقوي الحرية والتغيير تدعو لتشكيل لجنة تحقيق لمعرفة ملابسات ما حدث. لا يحق للمجلس العسكري السوداني التفرد بالسلطة وقتل المتظاهرين السلميين الحرية اغلي ثمنا من اي شىء موجود علي هذا الكوكب ليس المجلس العسكري فقط المسؤول عن قتل المتظاهرين بل السعودية والاماراث ومصر مسؤولين عن جرائم العسكر بحق الشعب السوداني وهم مسؤولين عما يجري في ليبيا والجزائر واليمن لابد من معاقبة من يزعزع المنطقة والعالم ويدعم الارهاب لابد لامريكا من معاقبة العسكر وداعميهم .
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
'عسكري' السوداني يواصل إقالة مسؤولين بنظام البشيرأقال المجلس العسكري الانتقالي في السودان، الثلاثاء، 4 مسؤولين في مؤسسات حكومية، وعين آخرين في مواقعهم. وما أدراك ما المجلس العسكري !!! مصر السودان
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
قراءة في صحف الخليج - الغذاء يكفي الكويت 6 أشهر والوقود 30 يوما في حال إغلاق مضيق هرمز!!في صحف الخليج اليوم، الراي الكويتية: الغذاء يكفي الكويت 6 أشهر والوقود 30 يوما في حال إغلاق مضيق 'هرمز'. الحياة السعودية: إنشاء محطة للطاقة الشمسية بالتقنية الكهروضوئية في ينبع السعودية.عمان اليوم: خطة شاملة لتطوير منظومة الأسواق السمكية في السلطنة. العرب القطرية: 'مترو الدوحة' نقلة نوعية في منظومة النقل العام في قطر. الإمارات اليوم: شرطة دبي تكافئ أكثر من أربعمئة ألف سائق. وفي كاريكاتير العرب القطرية: غزة تقاوم رغم الحصار. Thanks نأكل لنعيش أم نعيش لنأكل ؟
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »
قتلى بتفجير أكبر ضريح صوفي جنوب آسياأعلنت السلطات الباكستانية، سقوط 6 قتلى على الأقل في تفجير استهدف ضريحا صوفيا في مدينة لاهور في هجوم يأتي في اليوم الثاني من أيام شهر رمضان في باكستان، الأربعاء. مؤكد ان الفاعل وهابي خسيس مجرم ظلامي !! الوهابية نجس
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »