من الرجال وذلك لعدة أسباب، من بينها أن ضغط الدم لدى المرأة أقل بشكل عام منه لدى الرجل، علاوة على أن زيادة الكتلة العضلية عند الرجال تساعد في تقليل شعورهم بالبرد.
ولا ينصح الخبراء بارتداء طبقات من الجوارب بهدف تدفئة القدمين، لأن هذا سيؤدي إلى التعرق وبالتالي لإحداث اضطراب في آلية تدفئة الجسم. ويعتبر حمام الماء الدافئ من أفضل الوسائل للتخلص من برودة القدمين. وأفضل طريقة لعمل هذه الحمامات، وفقاً لصحيفة"دي فيلت"، هي وضع القدمين في ماء فاتر لعدة دقائق قبل البدء بصب كميات من الماء الساخن بحرص وبشكل تدريجي، حتى تصل حرارة الماء بعد حوالي ربع الساعة إلى ما بين 41 و42 درجة مئوية.
ويساعد حمام البخار أيضاً في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحسين آلية ضخ الدم لأعضاء الجسم. كما أن الرياضة حتى بأبسط صورها المتمثلة في المشي من أفضل الوسائل للتخلص من الشعور المزعج ببرودة القدمين واليدين. وقد يكون الشعور بالجوع أيضاً أحد أسباب الاحساس ببرودة الأطراف، وهنا ينصح الخبراء بالأطعمة الحارة التي تحفز الدورة الدموية.الطيور مزودة بآلية تُمكنها من إجراء مبادلات حرارية بين اقدامها وأجسامها تساعدها على عدم التجمد أثناء سيرها على الجليد. ينتقل الدم من الجسم ذي الحرارة المرتفعة إلى الأقدام ذات الحرارة الأقل، وبواسطة هذه الآلية لايفقد الجسم الكثير من الحرارة ولاتتعرض الأقدام إلى التجمد.كما هي الحال في الأبنية السكنية يُمكن إبطال مفعول نظام الإحتفاظ بالحرارة خلال الطقس الحار.
برد كثيرا
والي بالصيف هم باردة ثلج؟
هذه الحالة عندي وتقلقني فما هو الحل
الحمدلله على اني سليم البدن وصحة وعافية..قدمي دائما شديدة البرودة😄
هو فين الشتاء
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أزمة إثيوبيا- ما سبب حيرة ألمانيا وترددها من اتخاذ موقف حاسم؟ | DW | 27.11.2021في الوقت الذي اتخذت فيه الولايات المتحدة إجراءات قوية في محاولة منها للضغط على أطراف الصراع الإثيوبي، لم تبذل ألمانيا حتى الآن الكثير في هذا الشأن رغم وسائل عديدة للضغط لديها، ما هي خلفيات ذلك يا تُرى؟ ✅الغاء هروب بدون علم الكفيل ✅بلاغ هروب اقامة منتهية ✅ازالة الملاحظة العمرية. 🔰ازالة بصمة إبعاد 🔰إزالة بصمة ترحيل 🔰نقل كفالة فردي 🔰نقلةكفالة مهني 🔰فك حماية الإجور 🔰تأييد رعاة. ألمانيا ستتخد الخطوات اللازمة حين يتأكد لها أن لها نصيب من الكعكة . الألمان و غيرهم لا يقدمون خدمات مجانية كثُرت التدخلات الألمانية في إفريقيا: وجود عسكري في دولة مالي، زيارة ألمانية غريبة لمدينة مليلية المغربية المحتلة من طرف إسبانيا، تدخل في إثيوبيا وغيرها من الدول الإفريقية الغنية بمواردها الطبيعية وذات مواقع استراتيجية وغيرها!!
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
'الانتربول' تدافع عن انتخاب إماراتي متهم بالتعذيب رئيساً لها | DW | 27.11.2021أشعل انتخاب الإماراتي أحمد ناصر الريسي رئيساً للانتربول جدلاً شديداً في طل الاتهامات التي تلاحقه في عدة دول بارتكاب جرائم تعذيب. لكن الأمين العام أكد أن المنظمة 'ليست عمياء ولديها إجراءات واضحة لمراقبة العمل'. 😂 من يتهمه ابحث عنه تعرف دوافعه كتلة الإخوان ومجموعاتها بالمنظمات وسبب ذعر المطاريد من اللواء الإماراتي أن جميع الإخوان لهم نشرات حمراء للضبط وترحيلهم لتنفيذ عقوبات قضائية .العشيرة والمطلوبين لا يطيقون شيئ يخص الإمارات لديهم اساطير أن مرسي طردوه والغنوشي جمدوه بتدبير إماراتي كل التهم اساسها الاخوان المسلمين وداعميهم ، لماذا كل هذا الخوف ؟
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
الأدوية الأوروبية تجيز استخدام لقاح بيونتيك للأطفال فوق 5 سنوات | DW | 25.11.2021الوكالة الأوروبية للأدوية تجيز إعطاء لقاح بيونتيك/فايزر للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و11 عاما، يأتي ذلك بعد شهرين من إجازة مماثلة لاستخدام لقاح 'فايزر ـ بيونتيك' المضاد لكورونا للأطفال بين 5 و11 عاما. لقاح ومتابعة وتحزير اوروبية على الله الشفاء انعل ابوكم لأبو كورونا
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
تعيين أول امرأة رئيسة للجنة الدولية للصليب الأحمر | DW | 25.11.2021'قائدة بارعة وأنا واثق بأنها ستكون متعاطفة ومدافعة قوية عن حقوق الأشخاص المتأثّرين بالنزاعات المسلّحة والعنف' يقول عنها الرئيس الحالي.. الصليب_الأحمر
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
كيف ستواجه الحكومة الألمانية القادمة تحديات المستقبل والتحديث؟ | DW | 26.11.2021تريد الحكومة الألمانية القادمة حل المشاكل التي تواجهها في عدة مجالات على رأسها جائحة كورونا والرقمنة وتحديث البنية التحتية وحماية البيئة. فيما يلقي نلقي نظرة على أبرز ما جاء في اتفاقية الائتلاف الحكومي القادم بهذا الشأن. سدود_تركيا_وايران_تخنق_العراق
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
إجلاء فتاة غلاف 'ناشيونال جيوغرافيك' الأفغانية إلى إيطاليا | DW | 26.11.2021قالت الحكومة الإيطالية إن الفتاة الأفغانية ذات العيون الخضراء الشهيرة والتي ظهرت على غلاف 'ناشيونال غيوغرافيك' عام 1985، أجليت إلى إيطاليا. وتواجه البلاد حاليا مجاعة بسبب نقص السيولة بعد استيئلاء طالبان على الحكم.
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »