وأضاف: "اتبع النصيحة وقم بتدفئة منزلك إلى 18 درجة مئوية على الأقل في الغرف التي تستخدمها بانتظام وأبقِ نوافذ غرفة النوم مغلقة في الليل".كما يجب عليك أيضا فحص قدميك بحثا عن أي مشاكل ومراقبة أدويتك بشكل جيد.
وليس الأشخاص المصابون بداء السكري وحدهم من تم حثهم على توخي المزيد من الحذر، أولئك الذين يعانون من الربو وأمراض الرئة الأخرى معرضون للخطر أيضا.، ونوبات خطيرة لدى الأشخاص المصابين بأمراض رئوية أخرى".الطقس البارد ، على الرغم من أننا ندرك أن هذا سيكون تحديا للكثيرين هذا الشتاء، ولكن من الضروري أن يظل المكان دافئا لتجنب الطوارئ".
وأكملت: "من الأفضل ارتداء عدة طبقات من الملابس بدلاً من طبقة واحدة، من المهم أيضا تناول الكثير من المشروبات الساخنة".
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
احذر المخاطر.. ما سبب التلعثم في الكلام أثناء الطقس البارد؟ - صحيفة تواصل الالكترونيةفي الطقس البارد، حيث تنخفض درجات الحرارة، تبرز مجموعة من المخاطر الصحية، واحدة منها انخفاض حرارة الجسم الذي يمكن أن يؤثر على الشخص أثناء
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
حافظ على لياقتك البدنية في الشتاء.. 5 نصائح للتريض خارج المنزلالتحقُّق من درجة الحرارة والرياح والرطوبة بالإضافة إلى الوقت الذي ستقضيه بالخارج من العوامل الأساسية التي ينبغي مراعاتها عند التمرُّن في الطقس البارد. اليوم التفاصيل |
مصدر: alyaum - 🏆 10. / 63 اقرأ أكثر »
فواكه وخضروات الشتاء.. تمنح الجسم ما يحتاجه من طاقةفي كل فصل من فصول السنة، تنتج الأشجار فواكهها وذلك بناءً على طبيعتها في التعامل مع الأجواء المحيطة بها، وكل ذلك يحصل في تنوّع ومذاق فريدين، وفصل الشتاء البارد يمتاز...
مصدر: alyaum - 🏆 10. / 63 اقرأ أكثر »
فواكه وخضروات الشتاء.. تمنح الجسم ما يحتاجه من طاقةفي كل فصل من فصول السنة، تنتج الأشجار فواكهها وذلك بناءً على طبيعتها في التعامل مع الأجواء المحيطة بها، وكل ذلك يحصل في تنوّع ومذاق فريدين، وفصل الشتاء البارد يمتاز...
مصدر: alyaum - 🏆 10. / 63 اقرأ أكثر »
الصين تسجل انكماشا في عدد سكانها خلال 2022.. تراجع بمقدار 850 ألف نسمة - عربي21انخفض عدد سكان الصين للمرة الأولى منذ ستين عاماً، مع تراجع قياسي في عدد الولادات، وبلغ عدد السكان العام الماضي 1.4118 مليار نسمة، في انخفاض بمقدار 850 ألفاً من عام 2021.
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
طقس اليوم.. انخفاض الحرارة بمعظم المناطق ورياح نشطة بالرياض ومكة والمدينةطقس اليوم.. انخفاض الحرارة بمعظم المناطق ورياح نشطة بالرياض ومكة والمدينة نحيطكم_بأجوائكم طقس_السعودية
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »