منوعات, صحة, ألم الركبة, أسباب ألم الركبة, الحفاظ على صحة الركبة

منوعات, صحة

ما أسباب ألم الركبة.. 4 عوامل تساعد في الحفاظ على صحتها

ما أسباب ألم الركبة.. 4 عوامل تساعد في الحفاظ على صحتها #منوعات #صحة

11/03/43 12:25:00 م

ما أسباب ألم الركبة .. 4 عوامل تساعد في الحفاظ على صحتها منوعات صحة

قالت الجمعية الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث، إن ألم الركبة يعد من المتاعب الصحية المزعجة للغاية؛ حيث إنّه يتسبب في تقييد حرية الحركة، ومن ثم يُعوق المريض ع

وأضافت الجمعية أن ألم الركبة له أسباب عدة مثل الخلع والكسر، خاصة بعد السقوط أو التعرض لحادث.كما يمكن أن يرجع ألم الركبة إلى تمزق الأربطة بسبب ممارسة بعض أنواع الرياضات مثل كرة القدم، أو تمزق ما يعرف "بالغضروف الهلالي"، والذي يحدث بسبب الحركة غير الصحيحة والمفاجئة أو التحميل على الركبة بثقل الجسم كله.

بن كيران يحمل الجزائر مسؤولية تطبيع المغرب علاقاته مع إسرائيل - فيديو الديوان الملكي: ولي العهد يغادر المملكة في زيارات رسمية لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية مؤشر 'الأسهم السعودية' يغلق منخفضًا عند 11021 نقطة

ومن الأسباب الأخرى لألم الركبة خشونة المفاصل الناجمة عن تفكك الغضروف المفصلي، والتهاب المفاصل، والنقرس.وعلى أية حال ينبغي استشارة الطبيب في حال استمرار ألم الركبة لعدة أيام مع ظهور أعراض أخرى كتورم الركبة واحمرارها، وذلك لتحديد السبب الحقيقي الكامن وراء الألم وعلاجه في الوقت المناسب سواء بالأدوية أو بالجراحة إذا لزم الأمر.

اقرأ أكثر: صحيفة عاجل »

طحنون بن زايد من إيران: لا استقرار في منطقة الخليج دون تعاون بلدانها والحوار بديل عن النهج العسكري

استقبل أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني، الأدميرال علي شمخاني، اليوم الاثنين، مستشار الأمن القومي الإماراتي، الشيخ طحنون بن زايد، في طهران.

🔥منح اراضي 🔥تصفير الزكاة 🔥إلغاء بلاغ هروب بدون 🔥إلغاء خروج نهائي 🔥بلاغ هروب أقامة منتهية 🔥تعديل من مهني إلى فردي 🔥تعديل رسوم 650 الى 750 🔥تعديل مهني 🔥نقل كفاله 🔥تجديد أقامه 🔥إلغاء مخالفات 🔥خروج نهائي ((تواصل 🇸🇦خاص)) 📍📍تتوفر لدينا شرايح زين النظام القديم نت مفتوح بدون استخدام عادل تدعم ال4G فاتورتها شهريا ب171 ريال

معلم متميز لتأسيس الصفوف الأولية متابعة ابتدائي ومتوسط ومتوفر التدريس عن بعد عبر برنامج الزوم وتدريس مادة الرياضيات ابتدائي ومتوسط وتحسين و علاج مستوى الضعف في القراءة والكتابة والإملاء المكان مدينة الرياض التواصل واتس اب 0535016848 مرحباً، فضلاً اترك رسالتك وسوف اقوم بالرد في وقت لاحق

وداعًا للإبر.. طريقة جديدة للحقن تقضي على ألم التطعيماتطوَّر باحثون هولنديون، طريقة جديدة للحقن، تضمن الاستغناء عن إبر التطعيمات والآلام المرتبطة بها وتسمى مسدس الفقاعات. وتعمل الحقن الجديدة بالليزر بدلا من الإبر ‘ًيارب ارني عجائب قدرتك في تيسير الامور يااهل الخيراقسم بالله العظيم عاجز عن سدادها تكفون فزعتكم لو بالقليل الله يرحم والديكم ويسعدكم في الدارين اللهم من نشرهاأوسدد منها فاجعل له من كل همٍ فرجاً ومن كل ضيقٍ مخرجاً اللهم بارك له تنفيذ2164050312 المتبقي89730 🇸🇦اعفاء من المقابل المالي 🇸🇦اصدار كرت عمل١٠٠ 🇸🇦تعديل رسوم من ٦٥٠ الى ٧٥٠ 🇸🇦الغاء بلاغ هروب.مهني...فردي 🇸🇦بلاغ هروب اقامه منتهيه *خروج نهائي 🇸🇦الغاء خروج نهائي 🇸🇦تصفير المخالفات 🇸🇦اصدار تاشيراة 🇸🇦تصفير الزكاةوالدخل القيمة المضافة 🇸🇦تصفير الضريبة

أمينة أردوغان تؤكد على ضرورة الحفاظ على البيئةأمينة_أردوغان تؤكد على ضرورة الحفاظ على البيئة في كلمة خلال مشاركتها عبر اتصال مرئي في اجتماع 'قمة صفر نفايات 2021'

«مكافحة التسول».. عقوبات وحالات الإبعاد في النظام و6 إجراءات بشأن المتسولين السعودييننشرت جريدة «أم القرى» في عددها الصادر اليوم الجمعة، قرار مجلس الوزراء بالموافقة على نظام مكافحة التسول، والتأكيد على ما قضى به قرار مجلس الوزراء رقم (203) وتاري ياعزيزى فين ممكافحة التسول من اجانب بطريق الملك عبدالله تقاطع العليا الاشارتين سواء اللى عند الشيراتون او بعدها ٣ مقيمين عاملين تفسهم يمسحوا قزاز سيارات ٢ يمسحوا وواحد يتسول ويتبادلون الادوار فين مكافحة التسول ماشايفهم وهولاء هذا موقعهم وبرضوة عند الاشاره المجمع الطبي السليمانية يا مكافحة التسول نبغى لكم رقم تلفون أو جوال حتى نقدر نبلغكم إلى حد الآن محنى عارفين كيف نبلغكم

إقفال عام في لبنان الجمعة.. وحزب الله وأمل يشيعان القتلىأعلن رئيس مجلس الوزراء اللبناني نجيب ميقاتي، الإقفال العام الجمعة، حدادا على أرواح من سقطوا نتيجة اشتباكات بيروت، في حين أكد أن الانتخابات البرلمانية ما تزال في

إقفال عام في لبنان الجمعة.. وارتفاع حصيلة قتلى بيروتأعلن رئيس مجلس الوزراء اللبناني نجيب ميقاتي، الإقفال العام الجمعة، حدادا على أرواح من سقطوا نتيجة اشتباكات بيروت، في حين أكد أن الانتخابات البرلمانية ما تزال في

ريبورتاج - شراكة بين الاتحاد الأوروبي وتونس تساعد الشباب على تحقيق مشاريعهمتعتبر الشراكة المستقبلية بين فرنسا وتونس فرصة لتحديد الأنشطة العمليّة المشتركة حسب برنامج الشراكة الاستراتيجية لدول الاتحاد الأوروبي مع نظيراتها في دول شمال إفريقيا. مساعدات وهمية وشكلية لتونس والدول التي لا تزال تستمتع بالحذاء الفرنسي لتوطيد حكم لا اسلامي ولا عربي لدكتاتور جديد ، ليس له من العروبة الا لكنة لسانه.