كيف نكافح ظاهرة التعرق؟

  • 📰 RTARABIC
  • ⏱ Reading Time:
  • 25 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 13%
  • Publisher: 51%

المملكة العربية السعودية عناوين أخبار

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين

عملية التعرق هي عملية طبيعية وظيفتها تبريد الجسم. والتعرق لا يتوقف حتى ليلا عندما يكون الجسم خاملا. وقد يكون تعرق البعض خفيفا، فيما البعض الآخر يعاني من شدته.

المواد الغذائية المشبعة بالبهارات الحارة والتوابل هي السبب الرئيس للتعرق الشديد. لأن هذا الغذاء عندما يمتزج باللعاب يصبح أكثر حدة، ويرفع درجة حرارة الجسم، الذي من أجل تبريده يعطي الدماغ الأمر إلى الجهاز العصبي المركزي، لتنشيط عمل الغدد العرقية. ولذلك من أجل منع التعرق أو تخفيفه يجب التخلي عن تناول مثل هذه المحفزات الحارة.

في الواقع الكافين هو محفز للتعرق، حيث ينشط الجهاز العصبي المركزي الذي بدوره يجبر الغدد العرقية على إفراز كمية أكبر من السوائل. وهذا يعني كلما زاد تناول الكافين، يزداد التعرق.صنعت في السنوات الأخيرة في آسيا قصاصات أقمشة من القطن ومعطرة، تلصق على الملابس من الداخل لامتصاص العرق.الجسم يحتاج إلى الصوديوم. ولكن زيادة تركيزه في الجسم يطرد إلى الخارج حتما عبر الغدد العرقية. لذلك فإن السلع الغذائية المالحة هي أحد أسباب زيادة التعرق. وغالبا ما ينصح الأطباء بتقليل ملوحة الطعام.

 

شكرًا لك على تعليقك. سيتم نشر تعليقك بعد مراجعته.

بالجلوس تحت مكيف الهواء😁

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

 /  🏆 28. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

فيديو.. كيف تتعامل مع الرسائل الاحتيالية بالطريقة المثلى؟فيديو.. كيف تتعامل مع الرسائل الاحتيالية بالطريقة المثلى؟
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »

من غزة إلى حلب.. هذا الطبيب ينقذ الحيوانات في مناطق الحروبيقوم الطبيب البيطري أمير خليل بإنقاذ أكبر عدد ممكن من الحيوانات. يدير وحدة الاستجابة السريعة في منظمة إنقاذ الحيوانات Four Paws ويخاطر بحياته في الاندفاع إلى مناطق الاضطرابات في جميع أنحاء العالم، وعلاج وإجلاء الحيوانات التي أصيبت بالصدمة، والتي تتضور جوعاً والبشر لي بحلب وغزه من ينقذهم من الحرب والدمار ؟ حسبنا الله عليكم منافقين ينقذون الحيوانات ويتركون البشر تموت
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »

كيف ستنعكس الانتخابات الأوروبية على الداخل الفرنسي ؟يراهن قادة الأحزاب الفرنسية اليوم على الانتخابات الأوروبية، إذ يتشبث إيمانويل ماكرون بقائمة الأغلبية ويجعل من حزب التجمع الوطني (يمين متطرف) بزعامة مارين لوبان خصمه الأول، وهي التي دعت إلى تصويت جزائي ضد ماكرون. أما 'الجمهوريون' فيسعون إلى إثبات أن اليمين لم يمت، وتمثل الانتخابات الأوروبية أيضا رهانا كبيرا لحزب الخضر والاشتراكيين. الديمقراطية حق أصيل للأوربيين حتى لو كانت أحزاب متطرفة = لكن الديمقراطية ممنوعة منعآ باتآ على الدول العربية هذه هى الحقيقة التى يعيشها العرب مارين لوبان متطرفة مثل الدواعش و رغم ذالك تساهم في الحياة السياسية 😂😂 حلال عليهم و حرام ع الدواعش 😂😂
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »

ناشونال إنترست: كيف غذت الولايات المتحدة النزاع في اليمن؟نشر موقع 'ذا ناشونال إنترست' مقالا للكاتب دوغ باندو، تحت عنوان 'دعم الولايات المتحدة غذى الحرب في اليمن ولم يخففها'..
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »

نديم قطيش - الحرب بدأت... كيف ستتطور؟تكاد تكون جملة «لا نريد الحرب» هي القاسم المشترك الأوضح في خطاب عموم الأطراف الداخلة في أزمة إيران مع المنطقة ومع أميركا. تقول إيران إنها لا تريد الحرب. ومثلها السعودية والإمارات وأميركا وإسرائيل، غير أن الجميع يتصرفون على قاعدة أن الحرب واقعة، لا مح صح أستاذنا الفاضل اذا كان الكل لا يريد الحرب فلماذا هذه الحشود الرهيبة للاساطيل الحربية .... هل لابتزازنا نحن العرب ؟؟؟
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »

مع قدوم فصل الصيف.. كيف تتخلصين من السلوليت؟عدد الأطباء والخبراء الطرق الفعالة للتخلص من السلوليت، المشكلة التي تقلق العديد من النساء ، خاصة مع قدوم فصل الصيف والإجازات.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »

شاهد كيف أهان عناصر النظام مسنا في ريف حماة (فيديو)احتاروا كيف يفسدون ويهرطقون ويعبثون لاشباع غرائزهم الحيوانية وشذوذهم.. اقل ما يقال ان الله لم يكرمهم ولم يشرفهم بالعقل لانهم لا ينتمون للانسانية أساساً ولا يستحقون حتى ان يمشوا على أربع
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »

كيف تستخدم 'الإنترنت المظلم' لحماية خصوصيتك؟
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »

كيف تتفاعل الاستجابة المناعية مع 'الأمراض القاتلة' في مختلف أوقات اليوم؟يقول الخبراء إن استجاباتنا المناعية تتحكم فيها الساعة البيولوجية للجسم على مدار اليوم، وهذا ما يجعل المرض أكثر حدة على المصابين به في أوقات محددة من الليل والنهار.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »

الإسلاموفوبيا.. كيف تطوّر الخوف من الإسلام؟هل ترتبط الإسلاموفوبيا بقضايا الإرهاب الحديثة العهد، أم أنّها نتاج تاريخٍ طويلٍ من الصراع بين العالمين الإسلامي والغربي؟ كيف يؤثر 'العداء للإسلام' على حياة المسلمين في الغرب؟ وكيف تستفيد البلدان الغربية من الإسلاموفوبيا سياسياً؟
مصدر: TRTArabi - 🏆 9. / 63 اقرأ أكثر »

كيف تسهم الأعشاب الضارة في مكافحة التغير المناخي؟الأعشاب الضارة تعد مشكلة في رأي كثيرين، لكن مزارعا وجد أنه بالإمكان الاستفادة منها لإكساب الأراضي القاحلة الجافة الخصوبة من جديد، إضافة إلى دورها في امتصاص الكربون من الغلاف الجوي.
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »