قالت خبيرة التغذية الألمانية زابينا هولسمان، إن مادة"الإينولين" “Inulin” تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث تعمل هذه المادة، التي تندرج ضمن الألياف الغذائية، على تنشيط الهضم وتساعد على إنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة.
وأوضحت هولسمان أن مادة"الإينولين" تعمل على تعزيز فلورا الأمعاء وتنشيط عملية الهضم وعلاج الإمساك، كما أنها تساعد على إطالة الشعور بالشبع والحفاظ على ثبات مستوى السكر بالدم، بالإضافة إلى كونها قليلة السعرات الحرارية.وتتمثل المصادر الغذائية الغنية بمادة"الإينولين" في الخرشوف والهليون والبصل والثوم والكراث والجزر الأبيض.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
بالفيديو.. مستشار تعليمي يعدد فوائد العودة الحضورية للطلابصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية اطلب ونفذ تمويلك خلال نصف ساعه من امكان الراجحي🇸🇦 تمويل لجميع عملاء بنوك المملكة العربية السعودية🇸🇦🇸🇦 من دون كفيل أو تحويل راتب 🌹 ورا ماعددتها يوم كانو عن بعد كلام فاضي ✅عفاء مقابل المالي ✅كرت عمل ١٠٠ ريال ✅اعفاء رسوم المرافقين 🔰تعديل الرسوم 🔰تجديد اقامة وجوازات 🔰الغاء بلاغ هروب 🔰بلاغ هروب 🔰تصفير مخالفات المرور 🔰قرض بنكي بقيمة ٦٠الف 🔰تصفير غرامات مكتب العمل 🔰رفع ايقاف الخدمات↘️ ⬅️للتواصل وتس اب الربط اعلا الصحفة
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
الخدمات الطبية بوزارة الداخلية تطرح وظائف صحية شاغرة في مختلف المناطقالخدمات_الطبية_بوزارة_الداخلية تطرح وظائف صحية شاغرة في مختلف المناطق ادخل على صفحتي وأختار ما يناسك✔ هنا دليل السعادة للرجال والنساء✔ لعلاقة حمـ ـيمة ناجحة ومميزة ✔ هنا الاناقة والرشاقة والجمال✔ هنا متوفر كل ما يخص صحتك وقوتك✔ أسعار مناسبة، اطلبها من الوكيل المعتمد📲د.سوسن 💯 hzq *تحويل من مهني الى فردي* *اصدار اقامه للمطوف* *تجديد اقامه منتهيه* *اصدار رخصه عمل اقامه منتهيه* *الغاء بلاغ هروب* *تبليغ هروب* *ازاله بصمه ابعاد* *ازاله بصمه ترحيل* *ازاله بصمه حج* *تعديل الرسوم* *نقل كفاله مهني* *نقل كفاله فردي* نستقبل الآن🇸🇦 🔥تخفيض المقابل المالي 🔥تجديد اقامه معا نقل كفاله 🔥بلاغ هروب إقامة منتهيه 🔥الغاء هروب مهني .فردي 🔥خروج وعودة. خروج نهائي 🔥إصدار تأشيرة عمل 🔥تاشيرت مفتوحة 🔥منح ارض 🔥الغاء إيقاف الخدمات 🔥إزالة مخالفات المرور 🔥تصفير الزكاة والدخل 🔥تصفير الضريبة
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
دراسة: السلمون قد يساعد في مكافحة هذا المرض الخطير!يحث خبراء الصحة والتغذية بشكل مستمر على تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 مرتين في الأسبوع على الأكثر، لما لها من فوائد متعددة على أعضاء الجسم، وقد ساعدوني بسداد ٥٠ريال يارب ارني عجائب قدرتك في تيسير الامور يااهل الخيراقسم بالله العظيم عاجز عن سدادها تكفون فزعتكم لو بالقليل الله يرحم والديكم ويسعدكم في الدارين اللهم من نشرهاأوسدد منها فاجعل له من كل همٍ فرجاً رمز السداد 169 تنفيذ2164050312 المتبقي85 ألف آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ 😍الان وفرنى اكم افضل المنتجات للعلاقة الزوجيه😍 كرمات اجهزة حبوب علكة قطرة (والعديد منهم) راسلني📞
مصدر: sabqorg - 🏆 27. / 51 اقرأ أكثر »
3 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها أثناء الرضاعة الطبيعيةفي بعض الأحيان، تعاني الأمهات من ظروف صحية تمنعهن من الرضاعة الطبيعية أو يخترن ببساطة الميل لإرضاع أطفالهن من الحليب الصناعي.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
بالفيديو.. مستشار تعليمي يعدد فوائد العودة الحضورية للطلابصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية اطلب ونفذ تمويلك خلال نصف ساعه من امكان الراجحي🇸🇦 تمويل لجميع عملاء بنوك المملكة العربية السعودية🇸🇦🇸🇦 من دون كفيل أو تحويل راتب 🌹 ورا ماعددتها يوم كانو عن بعد كلام فاضي ✅عفاء مقابل المالي ✅كرت عمل ١٠٠ ريال ✅اعفاء رسوم المرافقين 🔰تعديل الرسوم 🔰تجديد اقامة وجوازات 🔰الغاء بلاغ هروب 🔰بلاغ هروب 🔰تصفير مخالفات المرور 🔰قرض بنكي بقيمة ٦٠الف 🔰تصفير غرامات مكتب العمل 🔰رفع ايقاف الخدمات↘️ ⬅️للتواصل وتس اب الربط اعلا الصحفة
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
نوال علاوي.. مهندسة مغربية أبدعت في تحويل جلد الأسماك إلى أحذية وإكسسوارات فاخرةنراها في أحواض المياه تسبح، فتعطي للإنسان إحساسا بالراحة والاسترخاء بالنظر إلى حركاتها الهادئة، أو نأكلها لما لها من فوائد صحية كثيرة. لكن هل خطر على بالك يوما أن ترتدي حذاء من جلد السمك؟ أو تشتري حقيبة يدوية أنيقة مصنوعة من مخلفات الأسماك.. تبدو الفكرة غريبة نوعا ما.. لكنها حقيقة واقعية لفكرة أخرجتها للوجود نوال علاوي مهندسة شابة منحت لجلود الأسماك حياة أخرى.
مصدر: skynewsarabia - 🏆 19. / 51 اقرأ أكثر »