استشاري يكشف فوائد المشي: يعالج هذه الأمراضكشف مستشار الصحة العامة ومكافحة الأمراض المزمنة د. صالح الأنصاري، أن للمشي فوائد لا حصر لها حيث يعالج الكثير من الأمراض.
وأوضح عبر حسابه في “تويتر”، أن المحافظ على المشي ولو لوقت قليل بشكل يومي، يساعد الإنسان على حياة صحية سليمة ويوم مميز ونشاط جسدي ملحوظ. وأضاف أن ممارسة رياضة المشي وخاصة في فصل الشتاء، يعمل على تدفئة الجسم في ظل هذه الأجواء الباردة، وينشط عضلة القلب ويخفض مستوى ضغط الدم المرتفع، حتى يستطيع الشخص المقاومة من أجل الحياة.1 – يزيد مرونة الشرايين.5 – يساعد على تروية أنسجة الجسم مما يوزع التوتر الشرياني.
المشي يعالج كل شيء 👍
حلك عندي ❤️🇸🇦 متوفر اقوى المقويات للعلاقة الزوجية ☄️كريمات ☄️بخاخ ☄️اجهزة ☄️حبـوب ☄️علكة والعديد من المنتـجات،، تجدوها في صفحتي📞
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الرئيس الأمريكي يحذر روسيا: سيكون الأمر كارثياً في هذه الحالة | صحيفة تواصل الالكترونية\u0635\u062d\u064a\u0641\u0629 \u0625\u062e\u0628\u0627\u0631\u064a\u0629 \u0633\u0639\u0648\u062f\u064a\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
حكم بإعدام فتاة شنقًا لإساءتها لـ«النبي» ﷺ على واتساب في هذه الدولة | صحيفة تواصل الالكترونية\u0635\u062d\u064a\u0641\u0629 \u0625\u062e\u0628\u0627\u0631\u064a\u0629 \u0633\u0639\u0648\u062f\u064a\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629 تستاهل أخطأت، بكلمة طيبة ترجعها لصوابها. إساءتها لن تضر الرسول أو الدين بأي شيء.ولكن شنقها ليس في شرع الله في شيء. الظلم والقصوة والتعصب المبالغ فيه غير مقبول. جميع الأنبياء تعرضوا للقتل والحرق والإيذاء والسب والإهانة والتحدي والتهجير وغيرها ولم يعاقبوا المسيء. الدين رحمة وخلق وتعامل
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
محقق جنائي يكشف مفاجأة عن أكثر وسائل الاحتيال المالي المنتشرة بالمملكة | صحيفة تواصل الالكترونية\u0635\u062d\u064a\u0641\u0629 \u0625\u062e\u0628\u0627\u0631\u064a\u0629 \u0633\u0639\u0648\u062f\u064a\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
خبير طقس يكشف عن الموعد المتوقع لانكسار حدة الموجة الباردة | صحيفة تواصل الالكترونية\u0635\u062d\u064a\u0641\u0629 \u0625\u062e\u0628\u0627\u0631\u064a\u0629 \u0633\u0639\u0648\u062f\u064a\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629 حلك عندي ❤️🇸🇦 متوفر اقوى المقويات للعلاقة الزوجية ☄️كريمات ☄️بخاخ ☄️اجهزة ☄️حبـوب ☄️علكة والعديد من المنتـجات،، تجدوها في صفحتي📞 * *تخفيض الزكاه ودخل⏬* *تصفير الضريبه القيمه المضافه🔜* *تصفير الضريبه القيمه المضافه🔜* *تصفير الضريبه القيمه المضافه🔜* *تصفير غرمات الظبط الميداني💰* *تصفير غرمات الظبط الميداني💰* *الآن إنجاز خلال دقايق ** *تأشيرات مساند تأشيرات عماله منزليه* الدفع بعد الإنجاز 💵 عديل الحالة بتوكلنا بدون حضور لـقـاح كـورونا بـدون حـضـور💉💉 الــجــرعـه الاولى1️⃣ الــجــرعـه الثانيه2️⃣ الــجــرعـه الثالثة3️⃣ ارسل. شغلك الأن. انجاز. سريع0573065746
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
التحالف: الحوثيون تعمدوا استهداف مركز تجاري في خميس مشيط بصاروخ باليستي | صحيفة تواصل الالكترونية\u0635\u062d\u064a\u0641\u0629 \u0625\u062e\u0628\u0627\u0631\u064a\u0629 \u0633\u0639\u0648\u062f\u064a\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
بيان أمني بشأن شخص أتلف جهاز رصد آلي بالباحة | صحيفة تواصل الالكترونية\u0635\u062d\u064a\u0641\u0629 \u0625\u062e\u0628\u0627\u0631\u064a\u0629 \u0633\u0639\u0648\u062f\u064a\u0629 \u0634\u0627\u0645\u0644\u0629
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »