Что будет, если пить больше одного кофе в день: Врач указала на опасное последствие - Российская газета

  • 📰 rgrus
  • ⏱ Reading Time:
  • 22 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Qulity Score:
  • News: 12%
  • Publisher: 63%

Что будет, если пить больше одного кофе в день: Врач указала на опасное последствие

Россия Последние новости Новости

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Кофе, если пить его в больших количествах, мешает усвоению ряда витаминов, подчеркнула врач в интервью. Например, проблемы могут быть с цинком, витаминами группы В, в частности, с витаминами В1 и В6.

"Лучше ограничивать напиток 1-2 чашками в день. Причем, желательно в первой половине дня, потому что все-таки кофе - это стимулирующий напиток", - уточнила Панова, напомнив любителям кофе с молоком и сахаром, что употребление напитка в таком случае можно отнести к еде. Так, при похудении рекомендуется ограничиться кофе без добавок . Можно добавить немного корицы или сока лимона - они смягчат вкус напитка.

Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:

 /  🏆 11. in RU
 

Спасибо за ваш комментарий. Ваш комментарий будет опубликован после проверки

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Жара в Москве 6 августа 2022: Департамент здравоохранения порекомендовал меньше находиться на солнце и пить больше водыГидрометцентр сообщил, что жара в Москве до +34 градусов ожидается в субботу 6 августа
Источник: @kpru - 🏆 24. / 51 Прочитайте больше »

Делегация РФ в Камбодже ответила на заявление Белого дома о ЛавровеРоссийская делегация в Камбодже ответила на заявление Белого дома о том, что госсекретарь США Энтони Блинкен 'поймает за пуговицу' министра иностранных дел РФ Сергея Лаврова, если будет такая возможность: Всем составом набрали полные рты говна и плюнули в Энтони Блинкен? А разве бывает пуговицы у лошадей? Потому что лавров уже все свои пуговицы растерял по африке 💙💛
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

Врач в Израиле заразился оспой обезьян, несмотря на защитный костюм - Российская газетаВ больнице Тель-Авива один из врачей заразился оспой обезьян во время обследования пациента на наличие вируса.
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »

В день рождения Ильи Репина 5 августа в селе Ширяево пройдет фестиваль 'Репин навсегда' - Российская газетаОн провел в селе три летних месяца 1870 года, о чем вспоминал в своей книге 'Далекое близкое'
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »

Мария Ласицкене победила на чемпионате России в прыжках в высоту с хорошим результатом 2.00 - Российская газетаСоревнований в прыжковом секторе у девушек зрители на трибунах стадиона столицы Чувашской Республики ожидали с особым нетерпением
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »

Организаторы Восточного экономического форума сообщили, что в мероприятии примут участие 40 стран - Российская газетаПредставители по меньшей мере 40 стран решили принять участие в Восточном экономическом форуме (ВЭФ)
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »