"Особенно он будет полезен людям с сердечно-сосудистыми проблемами, так как содержит калий и магний. Эти минералы способствуют поддержанию нормального кровяного давления и расслаблению сердечной мускулатуры", - отмечает Лавски.
К тому же в шпинате содержится большое количество клетчатки, что положительно сказывается на перистальтике кишечника. Этот продукт оказывает благотворное влияние на на здоровье всего желудочно-кишечного тракта. А каротиноиды, которые также имеются в шпинате, являются мощными антиоксидантами. Также в шпинате содержится витамин С, который поддерживает иммунитет. Однако, людям, испытывающим проблемы с почками, эксперт советует ограничить употребление этого продукта.
Самогон
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Блинкен назвал «Северный поток — 2» рычагом давления для США и ГерманииПока по «Северному потоку — 2» не идет газ, он является рычагом давления для США и Германии, заявил госсекретарь США Энтони Блинкен на пресс-конференции по итогам переговоров с главой МИД Германии Анналеной Бербок. дебил Дебил))
Источник: Vedomosti - 🏆 22. / 51 Прочитайте больше »
Синоптик предупредил о метели и понижении атмосферного давления в МосквеМетель во второй половине дня и падение атмосферного давления на 10 мм рт.
Источник: Vedomosti - 🏆 22. / 51 Прочитайте больше »
Москвичей в четверг ждут метели и понижение атмосферного давленияСнег будет идти с разной интенсивностью ближайшие три дня, поэтому высота сугробов вырастет на пять-шесть сантиметров к концу недели.
Источник: Mir24TV - 🏆 12. / 63 Прочитайте больше »
Блинкен считает 'Северный поток – 2' рычагом давления на РоссиюПо словам госсекретаря США, Москва учитывает этот факт, определяя свои дальнейшие действия. Или как США готовят себе нож в бок,толкая Россию к Китаю... А если Россия вообще на него плюнет, цена за газ вырастет до 5000$ Пусть так думает )
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »
Блинкен считает нерабочий «Северный поток-2» рычагом давления на РоссиюПодробнее на сайте Пусть так думает, не будем ему мешать в его иллюзиях.. прав Кедми, не умный он еврей!! Как раз-таки нерабочий - и есть рычаг давления на РФ... РФ очень желала этот поток, и он ныне готов, но он не работает, а вместе с этим и не приносит доход, что РФ, как по яйцам серпом)) Долбеб
Источник: Коммерсантъ - 🏆 23. / 51 Прочитайте больше »
Фигурное катание. Тарасова назвала справедливой замену фигуриста Семененко в составе сборной России на ОлимпиадуЗаслуженный тренер России по фигурному катанию Татьяна Тарасова прокомментировала состав сборной России на Олимпийские игры-2022.
Источник: sportbox - 🏆 28. / 51 Прочитайте больше »