При этом многие будет совершать не самые правильные поступки, которые могут привести к проблемам со здоровьем. Наши эксперты навали главные ошибки:Мало того, что резкий перепад температур может спровоцировать спазм сосудов , так еще и вызовет ангину. Особенно, если пить ледяную воду на жаре. То же самое касается мороженного: не глотайте его большими кусками. Лучше неторопливо вечером насладитесь небольшими кусочками.
Даже если очень любите бегать, перенесите все занятия на самое раннее утром или поздний вечер . То есть когда температура еще не выше +25.7. «И шашлычок под коньячок». Жирное, жареное, соленое, алкоголь — под запретом. Алкоголь обезвоживает . А жирное и жареное дает большую нагрузку на почки и ЖКТ, могут случаться почечные колики, мочекаменная болезнь, запор и прочее.
Вы скажете — ведь вечером уже прохладно, значит, можно. А организм скажет — дай отдохнуть, а? Я весь день на пределе справлялся со зноем...
Не переживайте орки.. мы вас охладим скоро
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Юристы рассказали, что потерпевшим повысят выплаты на адвокатов - Российская газета'В УПК внесены изменения, позволяющее потерпевшему обжаловать в суде постановление о назначении компенсации на адвоката
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Экс-директор «Чертаново» Ларин: «Я честный человек, а что решит суд — другой вопрос»«Я честный человек, а что решит суд — другой вопрос» 💭 Экс-директор «Чертаново» Николай Ларин, которого подозревают в мошенничестве в особо крупном размере, в разговоре с «СЭ» прокомментировал предстоящее заседание суда:
Источник: sportexpress - 🏆 14. / 59 Прочитайте больше »
В Финляндии допустили, что боевые действия на Украине могут выйти за её пределыГлава МИД Финляндии Пекка Хаависто допустил, что боевые действия, которые сегодня продолжаются на территории Украины, впоследствии могут выйти и за её пределы. Белгород, воздушная тревога! Ну да, все верно — на территорию России. Это нормально. Если Россия ведёт себя как нацисты, то и закончить она должна тоже как нацисты. Да у России нет цели захвата территории Украины,у нас цель просто зачистить данную территорию от националистических батальонов!
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »
Джефф Монсон заявил, что победит Дацика в поединке по правилам MMA51-летний Джефф Монсон заявил, что мог бы легко победить 45-летнего Вячеслава Дацика в поединке по правилам MMA.
Источник: sportexpress - 🏆 14. / 59 Прочитайте больше »
Эрдоган заявил, что планирует сделать армию Турции сильнейшей в миреТурция будет продолжать укреплять свою армию до тех пор, пока она не станет сильнейшей в мире. Об этом заявил президент республики Реджеп Тайип Эрдоган. Он подчеркнул, что власти будут и дальше уделять особое внимание наращиванию военного потенциала вооружённых сил (ВС) страны. antoninianton А как же незалежная Вообще до сих пор удивляюсь что у нас в Европе такой союзник как Эрдоган ну он сказал, значит так и будет, а может быть просто чует, что скоро и на него западки перекинутся
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »
Зеленский считает, что НАТО надо равняться на Украину в вопросах улучшения европейской безопасностиДо сих пор эта система не сталкивалась с такими боевыми действиями и не имела четких алгоритмов реагирования, заявил политик в смысле желает европе просрать какие-нибудь территории? Именно! Такого успешного опыта противостояния одной из самых мощных армий мира, экзистенциальной угрозе человечества нет ни у кого! Погоди-погоди, скоро Запад отменит вазелин... Это пока им выгодно они такие добренькие.
Источник: @kpru - 🏆 24. / 51 Прочитайте больше »