Бобовые – отличная замена мясу и богатый источник белка, содержащий много растворимой клетчатки. Включить бобовые в рацион не представляет никакой сложности: с фасолью можно варить супы, готовить салаты, буррито и даже бургеры. Эксперты по здоровому питанию предлагают заменить говядину на вегетарианскую котлету из черной фасоли. Орехи способны снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, говорится в одном из исследований.
window.MKInreadsInArticle=[ "\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.create\n})\n" , "\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.createAdaptive\n }, ['desktop'], {\n tabletWidth: 599,\n phoneWidth: 335,\n isAutoReloads: true\n })\n})\n\n\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Названы повышающие уровень «плохого» холестерина витаминыАмериканские ученые из университета Нью-Йорка пришли к выводу, что некоторые пищевые добавки могут повысить уровень холестерина. Об этом пишет издание The Daily Express.
Источник: mkomsomolets - 🏆 25. / 51 Прочитайте больше »
«Спартак» на сборах: респект от «Легии», тотальная закрытость и изменения в рационеВаноли оградил команду от внимания как СМИ, так и простых болельщиков 🙅♂️ Репортаж kalininart со сборов «Спартака»:
Источник: sportexpress - 🏆 14. / 59 Прочитайте больше »
Названы детали дела, по которому задержали замглавы Минтранса ТокареваЗадержание и допрос заместителя министра транспорта Владимира Токарева могут быть связаны с обвинениями в коррупции - об этом сообщает 'Интерфакс' со ссылкой на источники
Источник: mkomsomolets - 🏆 25. / 51 Прочитайте больше »
Названы причины гибели актера Гаспара Ульеля: был без шлемаФранцузские СМИ со ссылкой на данные следствия передают подробности о трагическом происшествии в Альпах, где в возрасте 37 лет погиб популярный актер Гаспар Ульель
Источник: mkomsomolets - 🏆 25. / 51 Прочитайте больше »
Названы самые популярные кроссоверы с пробегом у россиян в 2021 годуНазваны самые популярные кроссоверы с пробегом у россиян в 2021 году новости авторынок кроссовер
Источник: Mir24TV - 🏆 12. / 63 Прочитайте больше »
Пять российских фильмов вошли в программу Берлинского кинофестиваля72-й Берлинский фестиваль пройдет в Германии с 10 по 20 февраля.
Источник: Mir24TV - 🏆 12. / 63 Прочитайте больше »