По словам собеседницы издания, питание должно быть разнообразным, чтобы организм получал как можно больше питательных веществ. Эксперт по здоровому питанию отметила, что гречку достаточно есть два раза в неделю. При этом крупу лучше не есть в период обострения заболеваний поджелудочной железы. Ее можно сильно разваривать, чтобы она минимально напрягала пищеварение, рассказала диетолог.
У крупы есть огромное количество полезных свойств. Особенно актуальна гречка будет при заболевании сахарным диабетом, поскольку у нее гликемический индекс лучше, чем у той же манки или белого хлеба, поделилась подробностями гастроэнтеролог. «Она медленнее повышает уровень глюкозы, соответственно, меньше идет колебание сахара. А для диабетиков важно не допускать резких подъемов сахара", – резюмировала доктор.
window.MKInreadsInArticle=[ "\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.create\n})\n" , "\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.createAdaptive\n }, ['desktop'], {\n tabletWidth: 599,\n phoneWidth: 335,\n isAutoReloads: true\n })\n})\n\n\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.
Тоже мне новость , это уже давно все знают
значит опять подорожает...
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Усыплять или отстреливать: 50% опрошенных поддерживают крайние меры борьбы с бездомными собакамиПосле гибели 7-летней девочки в Забайкалье, которую загрызла свора бездомных собак, депутат местного Заксобрания Александр Михайлов предложил отлавливать и отстреливать уличных дворняжек. «КП» решила выяснить, как к таким мерам относятся сами россияне: 1. Какой iq у депутата Михайлова? 2 почему «убить» единственная реакция людей у руководителей страны? 3. Мы хотим жить в стране, где единственным решением является «убить»? И сколько вообще опрошенных по количеству ? 50 % опрошенных где и при каких условиях .
Источник: @kpru - 🏆 24. / 51 Прочитайте больше »
Не надо стесняться: как товары для сексуального здоровья завоевывают РоссиюРоссийские продавцы косметики и парфюмерии ввели в ассортимент товары категории sexual wellness (для сексуального здоровья). В компаниях объясняют такую диверсификацию бизнеса взрывными темпами роста этого рынка. Как пандемия, самоизоляция и дефицит…
Источник: ForbesRussia - 🏆 31. / 51 Прочитайте больше »
Михаил Мишустин обсудил новые решения для эффективного развитияПремьер-министр Михаил Мишустин продолжил серию совещаний, на которых обсуждаются первые результаты реализации 42 стратегических инициатив правительства. Их продвижение должно помочь эффективному достижению национальных целей развития, определенных президентом страны.
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Детям в школе предложили поставить 'черные' ящики для анонимных жалобДетям в школе поставят «чёрные ящики», через которые можно будет анонимно пожаловаться психологу на буллинг. Соответствующий запрос направлен в Министерство просвещения. Без ящиков... Я всегда был рад, когда сдыхали мучители по школе. Моральным уродам - реальная смерть. Порой жестокая.
Источник: mkomsomolets - 🏆 25. / 51 Прочитайте больше »
«Для каждой вооруженной группы мы находим одну актуальную тему»«Для каждой вооруженной группы мы находим одну актуальную тему» Руководитель гуманитарной организации «Женевский призыв» Ален Делетроз рассказал «Ъ» о работе с вооруженными формированиями.
Источник: Коммерсантъ - 🏆 23. / 51 Прочитайте больше »
ЦУНАМИ «ОМИКРОНА»// NEOCOV//ЛЕБЕДЕВ vs ЗЕЛЕНСКИЙ// ОРУЖИЕ ДЛЯ ДНР И ЛНР// ЗА КРИПТОВАЛЮТОЙ БУДУЩЕЕ?Новый выпуск стрима «Прекрасная Россия бу-бу-бу». Обсуждаем с гостями нашей студии рекордные цифры заболевших «омикроном». Новый вид коронавируса NeoCov — бу... that weak immunity still nullifies the respiratory aspect of the virus. sure, you're gonna get the flu, but you will be able to breathe until you're better Лживое ничтожество федя, дичь
Источник: RT на русском - 🏆 17. / 53 Прочитайте больше »