В британском издании Express опубликовали исследование группы ученых о влиянии различных звуков и голосов на сон человека. Результаты работы опубликованы в журнале Journal of Neuroscience.
Сон — важная часть жизни человека. Доказано, что при его отсутствии или проблемах со сном начинаются сбои в организме. При этом повлиять на него может много разных факторов. Специалисты изучили процесс с точки зрения воздействия на него посторонних звуков и голосов. В рамках исследования врачи изучали то, как реагирует мозг человека во сне на разнообразные звуки извне, в том числе на знакомые и чужие голоса.
В рамках исследования в течение ночи прокручивали в помещении, где спали люди, различные аудиозаписи — звук был тихим. На записи голос вслух читал имена, в том числе собственное имя испытуемого. На записи можно было услышать голос знакомого человека, например, кого-то из родителей, партнера, а в некоторых случаях информацию озвучивал чужой человек. После была проанализирована активность мозга испытуемых.
Мозг показал две реакции: К-комплексы и микропробуждения. Первый вариант — это волна, которая отмечается на ЭЭГ и проявляется на 2-й стадии медленного сна. Под микропробуждениями понимают повторяющиеся кратковременные пробуждения ото сна, продолжительность их чаще всего около 15 секунд. И оказалось, что незнакомые голоса вызывают больше К-комплексов, нежели знакомые. Как отмечают исследователи, это может указывать на то, что чужие звуки будут более угрожающими и приведут к пробуждению человека. Ведь мозгу приходится работать усерднее, чтобы их подавить, а это становится причиной нарушения сна. Кроме того, чужие голоса вызывают и большее количество микропробуждений.
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Как не заразиться «омикроном» на рабочем месте: рекомендации иммунологаИммунолог Ирина Ярцева заявила, что в период роста заболеваемости соблюдать правильный режим сна и следить за питанием, поскольку это укрепляет иммунитет. Спасибо за рекомендации, нужно им следовать несмотря ни на что, без масок ходить сейчас так себе, потому что так хоть какая-то защита есть дополнительная...
Источник: Mir24TV - 🏆 12. / 63 Прочитайте больше »
Как Порошенко обернул дело о госизмене в свою пользу и почему он нужен Зеленскому на свободеБывший президент Украины Петр Порошенко вернулся в Киев. Суд удалился для вынесения решения по избранию ему меры пресечения по делу о госизмене. Порошенко обвиняют в незаконных поставках угля с территории самопровозглашенных Донецкой и Луганской народных республик. В декабре прошлого года Порошенко улетел из Киева в Европу сразу после того, как ему попытались вручить повестку на допрос по «угольному делу». Обсудили эту ситуацию с Владимиром Фесенко, политологом, главой Центра прикладных политических исследований «Пента». Все уже забыли что-ли как Порошенко принял удар нападения России и как этот конфликт вывел на международный уровень? Иметь такого политика как Петр Алексеевич-мечта любой цивилизованной страны.(Я-не 'порохобот',и с таким же энтузиазмом-'клевал'его за создание 'партии рыгионов'),но он вовремя осознал, покаялся и очень много успел сделать для развития Украины.Да и сделает еще! им теперь ничто не поможет. в субботу будет война с украиной.
Источник: tvrain - 🏆 15. / 59 Прочитайте больше »
Специалисты сравнили, как влияют на беременную и ребенка COVID и вакцинацияВакцина 'Спутник V' признана абсолютно безопасной, ее можно применять у беременных на сроках после 22 недели и в период грудного вскармливания, заявили в Минздраве. В ведомстве подчеркнули, что вакцина защищает и от новых штаммов
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Как и где обучать дальше 9-летнюю студентку Алису Теплякову, решат на следующей неделеПлан действий по дальнейшему обучению и сохранению психологического здоровья девятилетней студентки МГУ Алисы Тепляковой может появиться на следующей неделе. Это будет специальная программа, учитывающая интересы, мотивы, способности и задатки ребенка: Издеваются над ребёнком! А где же счастливое детство? откроют ящик пандоры.А чем хуже будут другие алисы и романы? Очередь выстроится в мгу за таким образованием. Не стыдно госудварственным мужам хЕРней заниматься? в школе она должна учиться, а не по прихоти дол.еба отца и матери в университете.
Источник: @kpru - 🏆 24. / 51 Прочитайте больше »
Укрепление духа и тела: как в Минске окунались в ледяную воду на КрещениеУкрепление духа и тела: как в Минске окунались в ледяную воду на Крещение. новости Крещение Минск
Источник: Mir24TV - 🏆 12. / 63 Прочитайте больше »
На Камчатке школьницу осудили за нападение на 9-летнего братаВ Петропавловске-Камчатском вынесли приговор 16-летней девушке, которая чуть не убила младшего брата. Об этом сообщила пресс-служба краевой прокуратуры.
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »