Возраст сосудов. Как он определяет молодость организма?

Врачи могут оценить такой параметр, как сосудистый возраст человека. Что это такое, почему за ним надо следить и как это лучше делать, рассказали специалисты.

Здоровье Сосудов, Как Сохранить Молодость

17.01.2022 13:25:00

Проблемы с сердцем и сосудами стоят на первом месте в списке причин смертности. От того, насколько сосуды упругие, гладкие и чистые зависит наш жизненный тонус. Рассказываем, как узнать возраст своих сосудов и обеспечить их «молодость»:

Врачи могут оценить такой параметр, как сосудистый возраст человека. Что это такое, почему за ним надо следить и как это лучше делать, рассказали специалисты.

«Организм человека состоит из множества сложных органов и систем, функция которых поддерживается питанием через кровеносные сосуды (артерии, вены, капилляры). От того, насколько наши сосуды полноценные (упругие, гладкие) и чистые (без воспаления, значимого атеросклероза) зависит жизненный тонус человека. Сосудистый возраст определяет молодость организма и способность переносить физические и умственные нагрузки», — рассказывает к.м.н., врач-терапевт, кардиолог Азизхон Аскаров. 

Прочитайте больше: Аргументы и факты »

Минобороны РФ показало работу зенитно-ракетных комплексов «Тор-М2У». Новости. Первый канал

В кабине машины установлены мониторы, после запуска радиолокации система следит за авиацией и беспилотниками днем и ночью, в радиусе 32 километров и на высоте от 10 до 10 тысяч метров. Прочитайте больше >>

Ничего нового в этой статье нет, всё известно давно!😏 Путин это первая причина смертности в России! При таких низкокачественных продуктов, не мудрено, что сосуды при постоянном употребление пальмового масла у большенство людей плохие!

Красивые тоже плачут: как сейчас живёт Мисс Россия-2013 Эльмира Абдразакова9 лет назад Эльмиру Абдразакову нарекли самой красивой девушкой страны и надели на голову корону. Но от былой славы не осталось и следа. 27-летняя красотка снова решила напомнить миру о себе и пошла на «Дом-2»: Цена всех этих конкурсов Так его же закрыли. Или это из древности? Это уже не первое шоу на которое она пошла, не на той дороге она свернула

Как быстро и без больших затрат отучить 'автомат' дергатьсяКогда 'автомат' начинает пинаться при смене передач, медлить с ремонтом не следует. Однако сервис сервису - рознь, а финансовые затраты на решение проблемы могут серьезно разниться. 'РГ' предлагает обратить внимание на достаточно частые болячки гидромеханического 'автомата', которые вылечиваются относительно легко и без серьезных вложений.

Самая красивая пара СССР: как Виторган и Балтер спасали друг друга от ракаЭммануил Виторган никогда не жалел, что ушел из первой семьи. «Я без нее дышать не мог», — именно так он вспоминает Аллу Балтер. Она была невероятно красивой: копна золотых волос, голливудская улыбка и шарм женщины, которая знала себе цену. Вокруг нее всегда вился рой поклонников, но Алла Балтер выбрала одного. За спиной ее иногда называли разлучницей и пророчили: на чужом несчастье счастья не построишь. E iraram-se as nações, e veio a tua ira, e o tempo dos mortos, para que sejam julgados, e o tempo de dares o galardão aos profetas, teus servos, e aos santos, e aos que temem o teu nome, a pequenos e a grandes, e o tempo de destruíres os que destroem a terra. Любящие пары часто уходят почти одновременно... Что вы гадаете на кофейной гуще-сосед видно хороший!!!!!

День снега: Как в Сочи борются с последствиями снегопадаВ День снега погода преподнесла символичный подарок жителям и гостям Сочи - горожане оказались лицом к лицу с последствиями мощного снегопада. Некоторым пришлось самостоятельно расчищать дороги и дворы

Представляются сотрудниками Госуслуг, а потом вешают на вас кредиты: Как не стать жертвой нового мошенничестваТелефонные мошенники изобрели новый способ нагреть руки. Эксперт объяснил, как не стать жертвой мошенников из-за QR-кода: Только в России такое возможно)) Пусть только попробуют позвонить

Пользователям дали 3 совета, как восстановить даже самую «убитую» клавиатуруЛюбая, даже самая крутая клавиатура через несколько лет превращается в жирную и «убитую всеми демонами»

От состояния сосудов напрямую зависит и молодость человека, и вся его жизнедеятельность. А проблемы сосудов вместе с сердцем стоят на первом месте в списке причин смертности. Поэтому такому параметру, как сосудистый возраст надо уделять особое внимание.  «Организм человека состоит из множества сложных органов и систем, функция которых поддерживается питанием через кровеносные сосуды (артерии, вены, капилляры). От того, насколько наши сосуды полноценные (упругие, гладкие) и чистые (без воспаления, значимого атеросклероза) зависит жизненный тонус человека. Сосудистый возраст определяет молодость организма и способность переносить физические и умственные нагрузки», — рассказывает к.м.н., врач-терапевт, кардиолог Азизхон Аскаров.  С возрастом в стенке сосудов происходит ряд структурных и функциональных изменений. Наиболее частым фактором снижения их эластичности является накопление холестерина и формирование атеросклеротических бляшек, говорит Татьяна Виноградова, к.м.н., врач-кардиолог, врач УЗД. «Стоит отметить, что не всегда биологический возраст человека соответствует его сосудистому возрасту. У некоторых людей изменения происходят в более молодом возрасте — это становится причиной преждевременного старения сосудов», — подчеркивает Татьяна Виноградова. А ускоренное старение сосудистой стенки может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, отмечает кардиолог Виноградова. $(function () { listenScrollTo(window, '#banner_with_scroll_event_61e5499686bfa', function() { window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.create({ ownerId: 249933, containerId: 'adfox_149874332414246474', params: { pp: 'g', ps: 'chxs', p2: 'fqnc' } }); }); }); }); Анатомия возраста сосудов Азизхон Аскаров говорит, что кровеносные сосуды, по которым идёт кислород и питательные вещества (гормоны, витамины, микроэлементы) к органам, называются артериями. Сосуды, забирающие от органов продукты окисления и углекислый газ, называются венами. Связующим звеном между артериями и венами являются капилляры. От функции артерий в первую очередь и зависит тот самый сосудистый возраст. «Эндотелий покрывает изнутри артерии любого диаметра и обеспечивает целостность сосудов, защиту от тромбозов и атеросклероза. Он вырабатывает защитные вещества (простациклин, простагландины Е и I2, оксид азота, и брадикинин), обеспечивающие защиту от воспаления, атеросклероза и спазма (сужения). Поэтому любому человеку обязательно надо заботиться о функции этого выстилающего слоя», — подчеркивает кардиолог Аскаров. Эндотелиальная дисфункция (повреждение и воспаление эндотелия) зачастую приводит к развитию таких проблем, как артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, тромбозы, ранний атеросклероз любых сосудов организма с осложнениями в виде инфарктов и инсультов, слабоумия, слепоты и гангрен, отмечает Азизхон Аскаров.   Как узнать возраст своих сосудов? Чтобы узнать свой сосудистый возраст, надо пройти обследование. Для этого требуется сдать анализы (уровень холестерина липидов низкой плотности), провести УЗИ сосудов шеи, почечных сосудов, артерий верхних и нижних конечностей, аорты. В процессе обследования, говорит Азизхон Аскаров, измеряются такие скоростные показатели , как скорость пульсовой волны, толщина комплекса интима-медиа, лодыжечно-плечевой индекс и наличие атеросклеротических бляшек.  Как обеспечить «молодость» сосудов? Чтобы жить дольше и здоровее, человеку надо уделять особое внимание своему сосудистому возрасту. Ведь обеспечить «молодость» своей системе вполне возможно. Для этого, как отмечает врач Аскаров, требуется следующее: «Если у человека выявлена какая-то патология в ходе обследования, обязательным условием для сохранения здоровья сосудов и их “омоложения” является пролечивание обнаруженного заболевания. Это может быть как немедикаментозная терапия, так и использование различных лекарств по назначению врача. Пройти обследование желательно у таких специалистов, как терапевт, кардиолог, невролог. Если случай сложный, стоит посетить сосудистого хирурга», — советует кардиолог Аскаров.  В качестве лечения могут назначаться вазоактивные препараты, по показаниям — статины (или другие холестеринснижающие препараты), инвазивное лечение (ангиопластика и стентирование). Но тут стоит помнить, что все методики и лекарственные средства обязательно назначаются только врачом на основании данных обследования. Самостоятельной терапии быть не должно — это опасно, предупреждают врачи.  «Наш организм имеет колоссальные ресурсы для активной и качественной жизни, и в наших силах оставаться молодым и здоровым на долгие годы. Надо лишь заботиться о здоровье организма в целом, и конечно, о сосудах, а также быть оптимистом и сочетать активную работу и отдых», — резюмирует Азизхон Аскаров. window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.adfoxCode.create({ ownerId: 249933, containerId: 'adfox_155428311752957688', params: { pp: 'g', ps: 'dfnc', p2: 'geod', puid1: '' } }); }); Оставить комментарий (1) здоровье сосудовкак сохранить молодостьсосуды